Các chế độ ăn uống của 30 điểm là một sự thay thế, chế độ ăn uống đơn giản và vui nhộn của các điểm đếm thay vì calo. Thực phẩm được chấm điểm dựa vào lượng calo, chất xơ, protein, carbohydrate và chất béo chứa và làm dịu cơ thể để xử lý.
chế độ ăn uống này được thiết kế để không ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn và tránh lo lắng, cho phép bạn ăn bất cứ điều gì bạn thích và thậm chí cung cấp ý tưởng bất chợt. Chỉ có giới hạn về số lượng.
Bạn sẽ học cách ăn uống đầy đủ, bạn sẽ tạo ra thói quen lành mạnh và thấy rằng chẳng bao lâu bạn sẽ cảm thấy tích cực hơn, khỏe mạnh hơn và nhẹ hơn.
Giảm cân với chế độ ăn uống của 30 điểm mà không đi đói và theo tốc độ của riêng bạn.
Các biểu tượng được cung cấp bởi Flaticon (www.flaticon.com)
Bạn có muốn bắt đầu mất kg và sống một cuộc sống lành mạnh hơn và hạnh phúc hơn? Đi cho tất cả!
Se añade la opción de editar el nombre, descripción, gramos y puntos de un alimento