Relax Lite: Stress Relief cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,5/5 - ‎3.492 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 4.9.1-lite
Lượt tải về: 500.000+
Ngày cập nhật: 28-07-2016

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 4.9.1-lite
Kích thước tệp: 28.1 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Hiệu quả và nhanh chóng giảm stress cho thư giãn và tập trung chỉ trong 5 phút.
Nhà phát triển: Saagara
Yêu cầu hệ thống: Android 3.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
- Fixed issues some users were experiencing when upgrading to full app- Reduced number of permissions app required to... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
** Bình chọn Top Mind & Body App năm 2014 bởi bác sĩ hàng đầu **

giảm stress hiệu quả và nhanh chóng trong 5 phút.
... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 16 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh Relax Lite: Stress Relief trên máy tính PC Windows & Mac
Relax Lite: Stress Relief trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Relax Lite: Stress Relief là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Saagara, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 500.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Relax Lite: Stress Relief trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Relax Lite: Stress Relief cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Relax Lite: Stress Relief tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Relax Lite Stress Relief apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Relax Lite: Stress Relief bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Relax Lite: Stress Relief sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Relax Lite: Stress Relief sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Relax Lite: Stress Relief trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Relax Lite: Stress Relief trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,5/5 điểm - 3.492 lượt đánh giá
5 👍
121
4 👍
55
3 👍
177
2 👍
820
1 👍
2.316

Top 2 bình luận

bởi Ducphuc273 Ducphuc, 5 👍
Takes me here.
bởi Quốc Hiển Trần, 5 👍
Good

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

** Bình chọn Top Mind & Body App năm 2014 bởi bác sĩ hàng đầu **

giảm stress hiệu quả và nhanh chóng trong 5 phút.

De-stress với chúng tôi các bài tập thở và thiền định hướng dẫn sử dụng âm nhạc êm dịu để thúc đẩy thư giãn. Đây là một công cụ quản lý stress lý tưởng, là đơn giản và trực quan.

thời gian để thư giãn tìm kiếm có thể rất khó khăn đối với hầu hết mọi người. ứng dụng của chúng tôi có thể dễ dàng tích hợp vào cuộc sống hàng ngày của bạn. "" Thư giãn "" bằng cách "" Saagara "" nâng cao cách bạn cảm nhận và để lại cho bạn nhiều năng lượng hơn, sức chịu đựng, và tập trung. Bạn càng sử dụng nó, tốt hơn và hiệu quả hơn các kết quả.

Các tính năng UNIQUE
- Tín hiệu âm nhạc sử dụng tông màu riêng biệt cho từng giai đoạn của hơi thở.
- Một khóa học có cấu trúc mà dần dần làm giảm nhịp thở của bạn khi bạn tiến bộ thông qua các phiên.
- Hướng dẫn Thiền có phiên phút 8 tập trung vào các bộ phận khác nhau của cơ thể.
- Đồ họa đẹp
- Tính năng khởi động nhanh
- Trong ứng dụng mua hàng mở ra nhiều hơn các tính năng bao gồm cả Trung cấp và Sessions thở nâng cao, và một phút 12 Guided Meditation Session.

LỢI ÍCH SỨC KHỎE
Thực hành thở sâu trong chỉ 5 phút mỗi ngày có thể giảm stress và các bệnh liên quan đến stress. Thực hành thở sâu có những lợi ích sau:

1) Có tác dụng thư giãn gần như ngay lập tức.
2) Cải thiện sự tập trung và giảm sự lo lắng.
3) Giảm huyết áp và nhịp tim tự nhiên.
4) Cải thiện khả năng chịu đựng và tập thể dục bằng cách tối ưu hóa việc sử dụng các dung tích phổi của bạn.
5) Làm việc như là một trợ giúp giấc ngủ cho những người bị ảnh hưởng với Insomnia.
6) Giúp quản lý đau.
7) Giúp quản lý Nhức đầu và chứng đau nửa đầu.

WHO MUỐN TÌM NÀY APP ÍCH
A) Những người quan tâm trong Thiền:
Các bài tập thở hướng dẫn không chỉ là một hình thức tuyệt vời của thiền hơi thở, nhưng cũng rất hữu ích trong việc điều chỉnh hơi thở của bạn trong kỹ thuật hòa giải khác. Thiền hướng dẫn dựa trên Yoga Nidra. Yoga Nidra là một tập hợp đa tầng có hệ thống các kỹ thuật thư giãn được thiết kế để tạo ra trạng thái thiền định sâu. kỹ thuật Nidra Yoga đã được nghiên cứu rộng rãi và được sử dụng để điều trị PTSD, lo âu, trầm cảm và mất ngủ.

B) Nếu bạn có Panic tấn công:
thở theo hướng dẫn của chúng tôi khi được sử dụng với chức năng khởi động nhanh là một kỹ thuật cực kỳ nhanh chóng và hiệu quả để giúp bạn quản lý cơn hoảng loạn của bạn và nó có thể sử dụng bất cứ nơi nào. Khi được sử dụng với tai nghe bạn kín đáo có thể xử lý các cuộc tấn công hoảng loạn của bạn gần như trong bất kỳ thiết lập từ các cửa hàng văn phòng, cà phê, trong công viên, trên xe buýt, hoặc trong khi đang bay trên một máy bay.

C) Nếu bạn bị mất ngủ:
Các kỹ thuật thở hướng dẫn là rất hiệu quả trong việc đối phó với chứng mất ngủ. Alway sử dụng các phong cách âm nhạc cùng để hướng dẫn thở khi sử dụng các ứng dụng cho chứng mất ngủ. càng có nhiều bạn sử dụng các ứng dụng hiệu quả hơn nó sẽ được. Hướng dẫn về cách sử dụng ứng dụng này cho chứng mất ngủ có thể được tìm thấy tại:
http://www.saagara.com/learning-center/guide-to-better-sleep

D) Nếu bạn có một lối sống căng thẳng hoặc công việc:
Cả hai hướng dẫn thở và thiền định hướng dẫn sẽ nhanh chóng giúp tái trung tâm và giúp bạn thư giãn.

** Có sẵn trong tiếng Anh, tiếng Pháp, và Ngôn ngữ Trung Quốc

** Classic Mode có sẵn trong Cài đặt cho xem tập thở cổ điển.

Ghé thăm trang web của chúng tôi để biết thêm thông tin: http://saagara.com
Hãy chắc chắn rằng bạn kiểm tra trung tâm học tập của chúng tôi của chúng tôi cho lời khuyên về yoga, chế độ ăn uống, và lưu ý: http://saagara.com/learning-center

Giới thiệu bởi các bác sĩ hàng đầu
https://www.healthtap.com/apps/2279
- Fixed issues some users were experiencing when upgrading to full app
- Reduced number of permissions app required to improve user privacy