Mới để tập yoga? Bắt đầu từ đây với Yoga cho Beginner Step by Step, hướng dẫn về tư thế yoga căn bản, và câu trả lời cho câu hỏi của mình tất cả những điều cơ bản yoga. Xây dựng sức mạnh và sự tự tin để lấy thực hành yoga của bạn sâu hơn.
Top Hướng dẫn Yoga:
• 16 Poses để ngay lập tức tăng cường niềm tin của bạn
• 10 Poses để trao quyền cho bạn để tạo tích cực thay đổi trong thế giới
• 15 chống lão hóa Sức khỏe Lợi ích của Yoga sẽ làm cho bạn muốn bắt đầu hành nghề Bây giờ
• 5 điều Shiva Rea dạy rằng Hãy Sun chào vào Next Level
• 7 Nghi lễ có hồn để đào sâu Sun Salutations của bạn
• 3 cách để Sửa Cầu Pose
• 4 Poses để Giữ mắt cá chân của bạn khỏe mạnh
• 4 cách để Đáp ứng đôn đốc của bạn sang một bên ở Bend
• Yoga Curvy: 3 cách để tạo không gian cho bụng của bạn trong bất kỳ Pose
• Iyengar Yoga 101: Triangle Pose Ba cách
Vv yoga cho người mới bắt đầu ..
Cho dù bạn là người mới đến yoga hoặc đã thực hiện một vài lớp học, đây là ứng dụng tốt nhất để bạn bắt đầu và thiết lập thói quen của bạn ở nhà. Nó bao gồm dễ dàng hướng dẫn trình tự do cho người mới bắt đầu và hướng dẫn về tư thế căn bản với những lợi ích và hướng dẫn của nó. Đây là ứng dụng hoàn hảo để thực hành yoga tại nhà.
Đây hướng dẫn tuyệt vời cho người mới bắt đầu sẽ cung cấp cho bạn tất cả những lời khuyên, hướng dẫn và đề xuất, bạn cần phải bắt đầu, hỗ trợ và tăng cường một tập yoga thành công tại nhà.
Một trong những điều tốt nhất về thực hành tuyệt vời này là bạn không thực sự cần bất cứ điều gì để bắt đầu. Bạn đang chờ đợi điều gì? Tải ứng dụng tuyệt vời này và bắt đầu gặt hái tất cả tâm trí và cơ thể lợi ích của việc thực hành yoga trong sự thoải mái của nhà bạn.
Hy vọng hữu ích và hy vọng khỏe mạnh luôn.