Miễn phí 30 ngày đầu tiên cho mỗi khách hàng trực tuyến mới. Tính khả dụng bị giới hạn.
Các chương trình tập thể dục / phục hồi chức năng / dự phòng được cá nhân hóa được thiết kế dựa trên hai yếu tố chính, một màn hình chuyển động chức năng và mục tiêu tập thể dục của bạn. Chương trình tập luyện của bạn cũng được phát triển và bao gồm các yếu tố khác, chẳng hạn như lịch trình của bạn (giờ mỗi tuần dành riêng cho tập luyện), hạn chế về thể chất và thiết bị có sẵn. Chúng tôi thực hiện công việc đào tạo cho bạn.
Chương trình Dinh dưỡng của chúng tôi dựa trên thói quen. Chúng tôi không kê toa kế hoạch bữa ăn, 7 ngày cai nghiện, và / hoặc sửa chữa nhanh chế độ ăn mốt. CÙNG chúng tôi làm việc để tìm những gì sẽ làm việc tốt nhất cho bạn. Thay đổi thói quen nhỏ trong một thời gian dài sẽ củng cố một lối sống lành mạnh và bền vững. Đây là lý do tại sao chương trình dinh dưỡng của chúng tôi được cung cấp trong thời gian 12 tháng.
*** "Khách hàng" nâng cao; chẳng hạn như vận động viên thể hình / vận động viên cấp cao và khách hàng có kinh nghiệm có thể không phù hợp với loại chương trình dinh dưỡng này.
Tuy nhiên, chúng tôi có các tùy chọn khả dụng để đáp ứng EVERYONE.
Phương pháp LPTW được hỗ trợ bởi kết quả nghiên cứu và thực tế với hàng trăm khách hàng. Bạn có yêu cầu gì khác không? Chỉ cần sẵn sàng để đưa vào một số công việc khó khăn, như chúng tôi đã nói chương trình này không phải là một sửa chữa nhanh chóng. Chúng tôi sẽ yêu cầu bạn sở hữu dinh dưỡng / lối sống của bạn khi chúng tôi làm việc cùng nhau hướng tới mục tiêu cụ thể của bạn.
Huấn luyện viên của bạn- Lawrence Lee
Lawrence là Chuyên gia dinh dưỡng và dinh dưỡng của ngành vật lý trị liệu Lee. Lawrence có bằng cấp về Khoa học Thể dục, một Huấn luyện viên được Chứng nhận, Chuyên gia về Sức mạnh & Điều hòa được Chứng nhận và huấn luyện viên Dinh dưỡng Độ chính xác Cấp 1.
Được đánh giá cao sau khi tập thể dục chuyên nghiệp tại quận Capitol (Albany, NY), Larry đã giúp hàng trăm khách hàng khác nhau, từ các vận động viên trường trung học cho khách hàng với các bệnh suy nhược như Parkinson đạt được mục tiêu của họ.
Larry được biết đến với khả năng của mình để giúp mọi người di chuyển tốt hơn và di chuyển cơn đau miễn phí. Ông đã được xếp hạng là một trong những Chuyên gia Thể dục hàng đầu tại Quận Capitol (Times Union 2017).
Là một cựu thành viên của Cơ quan Công vụ và Nhân viên Cảnh sát, cũng như một người đàn ông trong gia đình của một người vợ đáng yêu và 3 đứa con tuyệt vời; Larry có kinh nghiệm sống, nền tảng đào tạo và niềm đam mê để hướng dẫn khách hàng trong mọi tầng lớp xã hội đáp ứng mục tiêu thể dục của họ.
Vật lý trị liệu- Tiến sĩ Katrina Lee
Tiến sĩ Katrina tốt nghiệp Cao đẳng Dominican với bằng Tiến sĩ Vật lý trị liệu và Cử nhân Sinh học. Cô là một vận động viên thể thao ba và tiếp tục trên con đường này trong trường đại học; chơi bóng đá D2. Vì lý do này, Katrina rất nhiệt tình trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc tốt nhất để đảm bảo phục hồi và cho phép bệnh nhân / khách hàng của mình quay trở lại các hoạt động mà họ yêu thích. Cô đã làm việc trong một loạt các thiết lập trong sự nghiệp của mình, góp phần vào sự đa dạng của mình trong lĩnh vực vật lý trị liệu.