Abs Workout là một thói quen tuyệt vời thường xuyên từ 5 đến 7 phút mỗi ngày dành cho nam giới và phụ nữ giúp bạn thực hiện một số bài tập điêu khắc tốt nhất mà bạn có thể làm trong sự thoải mái tại nhà riêng của bạn. Những bài tập đã được chứng minh, được chứng minh bởi một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, nhắm vào tất cả các cơ bụng chính. Chi tiêu chỉ 5 phút mỗi ngày có thể tăng cường cốt lõi của bạn và giai điệu abs của bạn. Giao diện đơn giản của thường trình, hoàn chỉnh với video và hẹn giờ, cho phép bạn dễ dàng theo dõi và hiểu từng bài tập.
Tập luyện ở đâu, như thế nào và khi nào bạn muốn với ứng dụng này '' Fitness sáu pack abs workout ''
Ứng dụng này có tập luyện cho bụng, ngực, chân, cánh tay và mông cũng như tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. Không ai trong số họ cần thiết bị, vì vậy không cần phải đi đến phòng tập thể dục. Mặc dù nó chỉ mất một vài phút mỗi ngày, nó có thể hiệu quả giai điệu cơ bắp của bạn và giúp bạn có được sáu pack abs ở nhà.