Luyện tập hàng ngày MIỄN PHÍ là một thói quen tập luyện hàng ngày từ 5 đến 30 phút tuyệt vời dành cho nam giới và phụ nữ giúp bạn thực hiện một số bài tập tốt nhất mà bạn có thể làm trong nhà riêng của mình như Ứng dụng tập luyện hàng ngày, Tập thể dục Fitness Routine Trainer App, Daily Workouts, Luyện tập hàng ngày - Huấn luyện viên cá nhân, Luyện tập thể dục hàng ngày, 10 Luyện tập hàng ngày, Luyện tập thể dục hàng ngày, Luyện tập hàng ngày, Luyện tập thể dục hàng ngày, Ứng dụng tập luyện thể dục hàng ngày cho Bé trai.
Những tập luyện đã được chứng minh này, được chứng minh bởi một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, nhắm vào tất cả các cơ bắp chính. Chi tiêu chỉ vài phút mỗi ngày có thể tăng cường và làm săn chắc cơ thể của bạn.
Các ứng dụng tập luyện hàng ngày là một người hướng dẫn phòng tập thể dục hoàn hảo mà không lãng phí tiền bạc. Ứng dụng thể dục phù hợp giúp bạn nâng cao kỹ thuật phù hợp với hướng dẫn tăng cường và cải thiện thể hình và sức mạnh cơ bắp. Một ứng dụng chương trình tăng cân hoàn chỉnh đúc cơ thể của bạn thành săn chắc, khỏe mạnh và mạnh mẽ.
✲ ✲ Trình theo dõi lịch sử
Thói quen tập thể dục hàng ngày của bạn sẽ được theo dõi bởi chúng tôi. Vì vậy, bạn có thể kiểm tra kết quả của bạn sau đó.
✲ ✲ Nhắc nhở cho luyện tập
Bạn có thể đặt lời nhắc cho tập luyện bằng cách đặt báo thức. Bạn sẽ được thông báo tại thời điểm.
✲ ✲ Cài đặt cho Sở thích
Bạn có thể đặt âm lượng cho tập luyện
Bạn có thể đặt Thời gian nghỉ ngơi
Bạn có thể Chọn Ngôn ngữ mà bạn quen thuộc. Chúng tôi có hơn 120 ngôn ngữ
✲ ✲ Máy tính BMI
Tính chỉ số BMI của bạn (chỉ số khối cơ thể) bằng công cụ tính toán này. Bằng cách tính toán chỉ số khối cơ thể của bạn, bạn có thể nhận được một dấu hiệu cho dù trọng lượng của bạn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Nhiều Bài tập
Push up, squats, ngồi up, ván, crunch, tường ngồi, nhảy jack cắm, punch, triceps dips, lunges ...
Huấn luyện viên Thể dục
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua tập thể dục, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!
Bugs Solved