Ứng dụng miễn phí này cung cấp một loạt các công cụ và thông tin để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn. Nó có tính năng một danh sách các hình ảnh minh họa hoạt hình tập luyện cho từng nhóm cơ trong cơ thể với hướng dẫn từng bước. Những minh họa hoạt hình rất dễ hiểu và rõ ràng sẽ cho bạn thấy làm thế nào để thực hiện bằng cách sử dụng các hình thức đúng, cho dù bạn là người mới hoặc có nhiều năm kinh nghiệm dưới thắt lưng của bạn.
Một số các dịch vụ khác bao gồm máy tính mất chất béo, thông tin dinh dưỡng, thủ thuật y tế, các chương trình tập thể dục, công thức nấu ăn, câu đố và bài viết dễ đọc bao gồm tất cả các chủ đề. Ứng dụng này sẽ cung cấp cho bạn tất cả những lời khuyên, hỗ trợ và hướng dẫn cần thiết để hoàn thành công cuộc hành trình thể dục của bạn.
Ứng dụng này đã được tạo ra bởi vận động viên người Lebanon Maya Nassar để chia sẻ niềm đam mê của thể dục của mình và cung cấp các công cụ hữu ích để giúp người khác đạt được mục tiêu tập thể dục đầy thách thức. Ứng dụng này là ứng dụng tập thể dục đầu tiên của Lebanon và là một phiên bản di động của các trang web phổ biến Bắt đầu Living phải.