Zero là một trình theo dõi nhịn ăn đơn giản được sử dụng cho nhịp điệu liên tục, nhịp sinh học, và ăn chay tùy chỉnh. Chọn giao thức nhịn ăn yêu thích của bạn và Zero sẽ theo dõi tiến độ đang diễn ra của bạn. Xuất dữ liệu của bạn sang bảng tính để kiểm soát hoàn toàn.
Zero hỗ trợ các loại ăn chay sau:
16-giờ liên tục nhanh: phổ biến bởi Hugh Jackman và Dwayne "The Rock" Johnson là một cách nhanh chóng để cắt thêm £. Nó là phổ biến để nhanh chóng sau bữa ăn tối để ăn trưa vào ngày hôm sau.
Nhịp sinh học nhịp điệu: Dựa trên nghiên cứu của Tiến sĩ Panda (Viện Salk), những người tham gia được khuyến khích nhanh 13 giờ mỗi ngày, bắt đầu mỗi lần nhanh vào lúc hoặc trước khi mặt trời lặn.
Custom Fasting: Thiết lập một chương trình tùy chỉnh để đáp ứng mục tiêu ăn chay của bạn. Bạn chọn giờ ăn chay mỗi ngày và số ngày trong tuần.
Fix minor bugs