Ứng dụng Home Thể hình cung cấp một loạt các bài tập với huấn luyện viên ảo và mức độ khác nhau của cường độ sẽ nhanh chóng và hiệu quả giúp bạn giảm cân và mang lại cơ thể của bạn để định hình mà không cần rời khỏi nhà.
Mỗi bài tập trong ứng dụng Home Thể hình có đệm chi tiết bằng video mà sẽ cho phép bạn thực hiện nó một cách chính xác và có hiệu quả tối đa. Bạn có thể làm phòng tập thể dục ở nhà với huấn luyện viên ảo cá nhân của bạn, người luôn sẵn sàng cung cấp cho bạn tất cả sự chú ý của mình.
Bạn cũng có thể chọn Thể 30 ngày thử thách hoặc thâm Thể hình 7 ngày thử thách
Home Thể hình ứng dụng giúp bạn tiết kiệm tiền và thời gian vào phòng tập thể dục đắt tiền, thiết bị chuyên dụng và các dịch vụ huấn luyện viên. Bất cứ lúc nào thuận tiện, bạn có thể làm phòng tập thể dục ở nhà với huấn luyện viên ảo của bạn với video đệm cho mỗi bài tập thể dục.
Chọn một chương trình đào tạo thể dục rất dễ dàng, bởi vì bạn sẽ sử dụng ứng dụng giao diện đơn giản và trực quan. Bạn có thể bắt đầu tập thể dục tại nhà chỉ trong hai lần nhấp chuột.
Tất cả các bài tập và các lớp tập thể dục có thể được thực hiện với trọng lượng bản thân của bạn và không có bất kỳ thiết bị.
Để mất một cách hiệu quả trọng lượng đủ để luyện tập cho 15-30 phút, ba lần một tuần, và quan trọng nhất, mà bạn có thể làm tất cả ở nhà.
Các tính năng ứng dụng:
- hướng dẫn video cho mỗi bài tập
- Hơn 40 bài tập khác nhau cho các nhóm cơ khác nhau
- Thể hình 30 ngày thử thách
- Thể hình 7 ngày thử thách
- Ba mức cường
- Giao diện đơn giản và thuận tiện
- Hệ thống tính lượng calo bị đốt cháy
- Có khả năng để thêm tập luyện vào mục yêu thích
Added exercises tab
Added skip exercise button to trainings
Minor bugfix