Nhịn ăn không liên tục là một hình thức thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, thay vì giảm lượng calo nạp vào cơ thể hoặc cắt bỏ một số nhóm thực phẩm nhất định, hạn chế số giờ bạn sẽ ăn và thời điểm bạn nhịn ăn trong ngày.
Nhiều người đã tìm kiếm một chế độ ăn kiêng có thể duy trì lâu dài. Nhịn ăn gián đoạn là một trong những chế độ ăn kiêng như vậy. Thay đổi lối sống hơn là một kế hoạch ăn uống, nó khác với chế độ ăn kiêng thông thường.
Bạn sắp tìm hiểu một trong những chiến lược ăn kiêng tốt nhất để giúp bạn đạt được vóc dáng mơ ước nhanh nhất có thể.
Nhiều tính năng hơn;
# Nhịn ăn gián đoạn hướng dẫn cuối cùng
# Nhịn ăn gián đoạn là gì
# Phương pháp nhịn ăn gián đoạn
# Nó ảnh hưởng đến tế bào và hormone của bạn như thế nào
# Một công cụ giảm cân rất mạnh mẽ
# Lợi ích Sức khỏe Nhịn ăn Không liên tục
# Làm cho lối sống lành mạnh của bạn trở nên đơn giản hơn
# Ai nên cẩn thận hoặc tránh nó ??
# An toàn và tác dụng phụ
# Câu hỏi thường gặp
# Bắt đầu không liên tục
# Bạn có nên thử không ??
# 6 Cách Phổ biến để Thực hiện Nhịn ăn Không liên tục
# Ý tưởng Kế hoạch Bữa ăn cho Nhịn ăn Không liên tục (Bữa ăn Nhanh 7 ngày)
# B Máy tính MI
# Trình theo dõi Mục tiêu
# Thông tin ứng dụng
Phản hồi:-
Nếu bạn có bất kỳ tính năng hoặc cải tiến nào được đề xuất, vui lòng để lại nhận xét. Trong trường hợp có điều gì đó không hoạt động chính xác, vui lòng cho tôi biết. Khi đăng đánh giá thấp, vui lòng mô tả những gì sai để cung cấp khả năng khắc phục vấn đề đó.
Quảng cáo--
Có quảng cáo trong ứng dụng này. Hình ảnh cho ứng dụng này được lưu trữ trên internet và điều này tốn tiền. ứng dụng này là miễn phí, nó không quảng cáo phiên bản trả phí của ứng dụng này, cách duy nhất để hỗ trợ phát triển trong tương lai là bao gồm quảng cáo. Hãy đối xử với điều đó với sự hiểu biết.
- Bugs Fixed