Một số nhóm thực phẩm (như đường, ngũ cốc, sữa và các loại đậu) có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe và thể lực của bạn mà bạn không hề nhận ra. Mức năng lượng của bạn không nhất quán hay không tồn tại? Bạn có đau nhức và không thể giải thích bằng cách sử dụng quá mức hoặc bị thương? Bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân bất kể bạn cố gắng thế nào? Bạn có một số loại tình trạng, như vấn đề về da, bệnh tiêu hóa, dị ứng theo mùa, hoặc đau mãn tính, thuốc đó không có tác dụng? Những triệu chứng này thường liên quan trực tiếp đến các loại thực phẩm bạn ăn — ngay cả những thứ “lành mạnh”. Vì vậy, làm thế nào để bạn biết nếu (và làm thế nào) các loại thực phẩm đang ảnh hưởng đến bạn?
Loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống của bạn hoàn toàn. Loại bỏ cảm giác thèm ăn phổ biến nhất, đường huyết làm gián đoạn, gây tổn thương đường ruột, các nhóm thực phẩm gây viêm trong vòng 30 ngày. Hãy để cơ thể của bạn hồi phục và phục hồi từ bất cứ điều gì ảnh hưởng đến những loại thực phẩm đó có thể gây ra. Nhấn nút đặt lại với sức khỏe, thói quen và mối quan hệ của bạn với thức ăn cũng như các tác động về tâm lý và thể chất của các lựa chọn thực phẩm bạn đã thực hiện. Tìm hiểu các thức ăn bạn đang ăn thực sự ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống hàng ngày, sức khỏe lâu dài, thành phần cơ thể và cảm xúc xung quanh thức ăn.
Điều này sẽ thay đổi cuộc sống của bạn.
Tính năng khác;
# Giới thiệu về toàn bộ 30 chế độ ăn uống
# Lợi ích được đề xuất của chế độ ăn uống toàn bộ 30
# Thực phẩm ăn / Tránh
# Làm thế nào để theo dõi toàn bộ chế độ ăn uống
# Một vài quy tắc bổ sung
# Cuộc sống sau 30 năm
# Toàn bộ ba mươi ý tưởng ăn nhẹ
# Hiệu ứng tiêu cực tiềm năng
# Bạn có nên thử chế độ ăn uống toàn phần
# Bữa ăn Toàn bộ Bữa ăn Ba mươi (7 Ngày)
# BMI Calculator
# Trình theo dõi mục tiêu
# Calorie Máy tính
# Thông tin ứng dụng
Phản hồi:-
Nếu bạn có bất kỳ tính năng hoặc cải tiến được đề xuất nào, vui lòng để lại nhận xét. Trong trường hợp một cái gì đó không hoạt động chính xác xin vui lòng cho tôi biết. Khi đăng xếp hạng thấp, hãy mô tả những gì sai để cung cấp khả năng khắc phục vấn đề đó.
Quảng cáo--
Có quảng cáo trong ứng dụng này. Hình ảnh cho ứng dụng này được lưu trữ trên internet và điều này chi phí tiền bạc. ứng dụng miễn phí, nó không quảng bá phiên bản trả tiền của ứng dụng này, cách duy nhất để hỗ trợ phát triển trong tương lai là bao gồm quảng cáo. Hãy đối xử với điều đó với sự hiểu biết.
- Bugs Fixed