Tạp chí giảm béo ứng dụng
Tìm mọi thứ bạn quan tâm trong thế giới của chế độ ăn kiêng và chế độ ăn kiêng
Thông tin hữu ích cho một cuộc sống khỏe mạnh
Cách chăm sóc da và tóc
Bí quyết nấu ăn
Ứng dụng này chứa một hướng dẫn về lượng calo, carbohydrate, chất béo và protein trong các loại thực phẩm khác nhau, nơi thực phẩm được phân chia thành các nhóm trong ứng dụng: trái cây, rau, ngũ cốc và gia vị, thịt và thịt gà, đồ uống.
Điều rất quan trọng đối với bất kỳ ai theo chế độ ăn kiêng hoặc tập luyện các trò chơi thể hình để ăn một lượng calo nhất định hàng ngày cũng như protein, chất béo và carbohydrate và ăn sai lượng thực phẩm để làm xáo trộn chế độ ăn uống của bạn, do đó, ứng dụng Tạp chí Giảm béo cung cấp cho bạn một hướng dẫn về lượng giá trị dinh dưỡng trong Nhiều loại thực phẩm.
Bạn có thể nhấn nút để biết lượng giá trị dinh dưỡng trong thực phẩm bạn ăn, giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống, nơi ứng dụng cung cấp cho bạn khả năng nhập lượng bạn muốn từ một loại thực phẩm cụ thể và sau đó tính cho bạn lượng calo, chất béo, protein và carbohydrate có trong lượng thực phẩm này Điều này sẽ góp phần vào hướng của chế độ ăn uống của bạn.
Ứng dụng này chứa một số tài khoản hữu ích và quan trọng như:
- Tính trọng lượng lý tưởng của một người.
- Tính toán nhu cầu calo hàng ngày của cơ thể bạn.
- Tính toán nhu cầu protein hàng ngày của cơ thể.
- Tính toán nhu cầu carbohydrate hàng ngày của cơ thể.
- Tính toán nhu cầu nước hàng ngày của cơ thể bạn.
- Tính chỉ số BMI.
- Tính lượng calo đốt cháy bằng cách đi bộ.
- Tính lượng calo đốt cháy bằng cách chạy
Tạp chí giảm béo ứng dụng cung cấp cho bạn một loạt các bài viết quan trọng và hữu ích trong lĩnh vực giảm béo và ăn kiêng được phân loại thành các phần sau:
- Ăn kiêng và ăn kiêng
- Bài tập
- Chăm sóc da
- Chăm sóc tóc
- Bí quyết nấu ăn
تعديل أيقونة التطبيق