Bodyweight Workout at Home - No Equipment cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,4/5 - ‎341 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.9
Lượt tải về: 10.000+
Ngày cập nhật: 20-05-2021

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.9
Kích thước tệp: 49.1 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Tập luyện tại nhà để tăng chiều cao tại nhà - không có thiết bị. Ngoại tuyến và miễn phí
Nhà phát triển: SmartToolStudio
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
fix some crashesimprove smoothness [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
NÂNG CAO CƠ THỂ CỦA BẠN KHÔNG L LENH VỰC NHÀ, KHÔNG CÓ THIẾT BỊ, B YOURNG CƠ HỘI CỦA BẠN!
Trang chủ Workout chứa hơn 100... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 5 ảnh]

Hình ảnh Bodyweight Workout at Home -  No Equipment trên máy tính PC Windows & Mac
Bodyweight Workout at Home - No Equipment trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Bodyweight Workout at Home - No Equipment là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi SmartToolStudio, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Bodyweight Workout at Home - No Equipment trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Bodyweight Workout at Home - No Equipment cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Bodyweight Workout at Home - No Equipment tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Bodyweight Workout at Home No Equipment apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Bodyweight Workout at Home - No Equipment bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Bodyweight Workout at Home - No Equipment sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Bodyweight Workout at Home - No Equipment sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Bodyweight Workout at Home - No Equipment trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Bodyweight Workout at Home - No Equipment trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,4/5 điểm - 341 lượt đánh giá
5 👍
13
4 👍
6
3 👍
30
2 👍
61
1 👍
228

Top 5 bình luận

bởi tân thiện, 4 👍
good
bởi I'm Ufo, 5 👍
Awesome workout app. Video is very easy to follow
bởi Người dùng Google, 5 👍
Great home bodyweight fitness workout. Videos available and provide voice guide.
bởi Hằng Phạm, 5 👍
Great app. Contain so many exercises and workout plan.
bởi Người dùng Google, 5 👍
Great bodyweight workout app with video offline

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

NÂNG CAO CƠ THỂ CỦA BẠN KHÔNG L LENH VỰC NHÀ, KHÔNG CÓ THIẾT BỊ, B YOURNG CƠ HỘI CỦA BẠN!
Trang chủ Workout chứa hơn 100 bài tập. Bạn có thể có được nạc, có được săn chắc và xây dựng cơ bắp với những thói quen, đào tạo mạch và đào tạo trọng lượng.

GYM FITNESS NO THIẾT BỊ YÊU CẦU

Hơn 100 EXERCISES để cải thiện 6 loại cơ bắp
+ Tập luyện Abs giúp bạn có sáu gói
+ Vũ khí
+ Tập luyện mông
+ Tập luyện chân
+ Quay lại
+ Ngực

Mỗi bài tập có hướng dẫn, hướng dẫn và hình ảnh. ví dụ:
+ Đẩy lên
+ Squat
+ Ngồi dậy
+ Ván
+ Crunch
+ Tường ngồi
+ jack nhảy
+ Burpee
...

Chúng tôi bao gồm các thói quen tốt nhất, được thực hiện bởi các chuyên gia, để bạn có thể thực hiện trong sự thoải mái của nhà bạn:
+ Làm ấm
+ Abs trong 5 phút
+ Chân sexy
+ Mông
+ Thân trên
+ Tăng cường cơ thể của bạn
+ Tập 7 phút
+ Kéo dài

TẠO CHƯƠNG TRÌNH LÀM VIỆC RIÊNG CỦA BẠN!

Không có thói quen nào trong số này là dành cho bạn? Không sao cả, bạn có thể tự tạo ra và tiếp tục cải thiện thể lực của mình trong khi vui chơi! Chọn từ hơn 100 bài tập. Chúng tôi sẽ bổ sung thêm nhiều bài tập liên tục. Nếu bạn muốn một người đặc biệt chỉ cho chúng tôi biết!

cho phép đào tạo hàng ngày hoặc ít nhất 4 ngày mỗi tuần để cải thiện cơ bắp, cơ thể và sức mạnh với ứng dụng thể hình.

Nhớ lại:
Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn để cho bạn biết các bài tập tốt nhất cho tình trạng thể chất của bạn.
Được ngậm nước trước, trong và sau khi tập thể dục.
làm ấm 15 phút đầu tiên để tránh chấn thương cơ bắp.
Thực hiện 10 phút kéo dài sau khi hoàn thành thói quen của bạn.
fix some crashes
improve smoothness