Mindfulness i hverdagen PRØVE cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 2.0.0
Lượt tải về: 100+
Ngày cập nhật: 21-08-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 2.0.0
Kích thước tệp: 63.8 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Mang chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày của bạn
Nhà phát triển: Acidic Software
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Appen er blevet omskrevet fra bunden, fra at optimere den og for at løse de problemer der har været med afspilning af... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Lưu ý rằng đây là phiên bản dùng thử của ứng dụng đầy đủ, bạn cũng có thể tìm thấy ở đây trên Google Play. Mô tả sau đây... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 22 ảnh]

Hình ảnh Mindfulness i hverdagen PRØVE trên máy tính PC Windows & Mac
Mindfulness i hverdagen PRØVE trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Mindfulness i hverdagen PRØVE là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Acidic Software, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Mindfulness i hverdagen PRØVE trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Mindfulness i hverdagen PRØVE cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Mindfulness i hverdagen PRØVE tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Mindfulness i hverdagen PRØVE apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Mindfulness i hverdagen PRØVE bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Mindfulness i hverdagen PRØVE sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Mindfulness i hverdagen PRØVE sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Mindfulness i hverdagen PRØVE trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Mindfulness i hverdagen PRØVE trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Lưu ý rằng đây là phiên bản dùng thử của ứng dụng đầy đủ, bạn cũng có thể tìm thấy ở đây trên Google Play. Mô tả sau đây là mô tả về phiên bản đầy đủ của ứng dụng. Do đó, quyền truy cập vào nội dung sẽ bị hạn chế trong ứng dụng này.

Dễ dàng mang chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày của bạn, sử dụng thiền định hướng dẫn, thiền đồng hồ và hiểu biết sâu sắc về chánh niệm nói chung.

Năm thiền định hướng dẫn đều được viết và ghi lại, trong một nghiên cứu âm thanh chuyên nghiệp, bởi nhà tâm lý học Allan Bau Petersen. Bạn sẽ tìm thấy các hướng dẫn thiền sau đây trong ứng dụng.

- Quét cơ thể
- Chú ý đến hơi thở
- Hơi thở và cơ thể
- Chú ý đến âm thanh và suy nghĩ
- Không gian thở

Ngoài thiền định hướng dẫn, ứng dụng này cũng cung cấp cho bạn quyền truy cập vào thiền đồng hồ im lặng, trong khoảng thời gian linh hoạt. Trong những buổi thiền tĩnh lặng này, bạn sẽ chỉ nghe thấy tiếng chuông ở đầu và cuối, cho bạn cơ hội hướng dẫn bản thân qua thiền. Chọn một trong chín độ dài thiền định được xác định trước hoặc chọn độ dài của riêng bạn trong khoảng từ năm đến 90 phút.

Trong ứng dụng, bạn cũng sẽ có một giới thiệu ngắn gọn về chánh niệm, cũng như tìm hiểu 7 nguyên tắc cơ bản của chánh niệm.

Allan Bau Petersen là một nhà tâm lý học được đào tạo và là chủ sở hữu của phòng khám Tâm lý học Centrum, nằm ở trung tâm Odense. Ngoài việc là một nhà tâm lý học được đào tạo, anh ta còn được đào tạo về tâm lý khủng hoảng, tâm lý nhận thức và chánh niệm.

Đào tạo tốt.
Appen er blevet omskrevet fra bunden, fra at optimere den og for at løse de problemer der har været med afspilning af meditationer.

Appen kræver som noget nyt fuld internet adgang. Dette er fordi, vi på siden om Psykolog Centrum, viser et kort, der hjælper dig med at finde klinikken hurtigere.

God fornøjelse.