Đối với các bệnh nhân bị TVĐĐ, đau lưng có thể khó chịu. Trong một số tình huống, nói chuyện với bác sĩ của bạn và nhận được sự chăm sóc dài hạn là lý tưởng, nhưng, trong ngắn hạn, giảm đau là tất cả những gì bạn có thể nghĩ đến. Mục tiêu của mọi tình huống là để giảm thiểu sự đau đớn mà bạn cảm thấy mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn và cũng được. Trong hầu hết các trường hợp, cả hai có thể được thực hiện.
Đối với những người bị đau lưng nghiêm trọng, việc xem xét quan trọng nhất sẽ được chọn một phương pháp để cải thiện nó trong cả ngắn hạn và dài hạn. Ở đây, chúng tôi thảo luận về một số cách quan trọng để bạn có thể cải thiện nỗi đau mà bạn cảm thấy, nhưng luôn luôn nhấn mạnh rằng các thành phần quan trọng để cải thiện là giải pháp dài hạn được cung cấp bởi bác sĩ và chăm sóc takers của bạn.