Bạn muốn học cách tăng cân nhanh như thế nào? Nếu tiêu đề của bài viết này thu hút sự chú ý của bạn, có một cơ hội tốt bạn bị bệnh và mệt mỏi vì không thấy trọng lượng trên quy mô nhúc nhích. Rất có thể bạn vừa mới trở về nhà và vẫn không thể nhúc nhích thang điểm.