Trang chủ Workout: 30 ngày sáupack cho máy tính PC Windows

sự bận rộn và tính di động cao thường là yếu tố chính cho tất cả mọi người lười biếng trong tập thể dục, kết quả là cơ thể trở nên không lành mạnh và chất béo tích lũy chủ yếu trong dạ dày. do đó gây ra cảm giác bất an và có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. do đó chúng tôi cung cấp các giải pháp về cách giữ cho cơ thể khỏe mạnh và sáupack trong 3o ngày chỉ bằng cách tập thể dục tại nhà và nhận được kết quả đáng kinh ngạc.

chúng tôi trình bày Ứng dụng này bao gồm mọi thứ bạn cần để có được kết quả tốt. Bạn có thể sử dụng Đào tạo tại nhà làm huấn luyện viên cá nhân của bạn và xem cơ thể của bạn tăng lên, khỏe mạnh và nhanh chóng trong sáu ngày chỉ trong 30 ngày! Ứng dụng này không chỉ xây dựng cơ bắp, mà còn sức mạnh và các ứng dụng đào tạo sức khỏe.
Bạn vẫn đang tìm kiếm các bài tập xây dựng cơ bắp hoặc các ứng dụng đào tạo sức mạnh, đây là ứng dụng tốt nhất bạn có thể tìm thấy trong số các ứng dụng xây dựng cơ bắp khác. nếu bạn muốn một bài tập về nhà hiệu quả cho chúng tôi, chúng tôi cung cấp nhiều bài tập ở nhà cho nam và nữ để tập thể dục tại nhà. Trang chủ tập thể dục được chứng minh để giúp có được một gói sáu dạ dày trong một thời gian ngắn và rẻ tiền mà không cần tốn nhiều tiền. Bạn sẽ tìm thấy các bài tập ở nhà cho nam và nữ phù hợp nhất với bạn.
Hãy thử đào tạo nhà của chúng tôi cho nam giới ngay bây giờ! Trang chủ Workout 30 sixpack ngày sẽ giúp bạn có được hình thức khoa học và hợp lý của prut, cánh tay và cơ bắp chân. Không cần thiết bị hoặc huấn luyện đắt tiền, chỉ cần sử dụng cân nặng của bạn và dành một vài phút mỗi ngày, và bạn sẽ có cơ thể tốt hơn trong một thời gian ngắn! Ông có các bài tập cho bụng, cánh tay và tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia và phù hợp cho nam giới và phụ nữ. Với hướng dẫn bằng giọng nói (TTS), mô tả chi tiết, hoạt ảnh và hướng dẫn bằng video chuyên nghiệp, bạn có thể đảm bảo bạn sử dụng đúng biểu mẫu trong mỗi bài tập. Các bài tập khởi động và giãn nở cũng có sẵn để thực hành khoa học.
đặc tính
=> Biểu đồ này theo dõi các xu hướng nặng nề của bạn
=> Điều chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn
=> Giảm cân với huấn luyện viên cá nhân
=> Chia sẻ với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội
=> Tạo, hoặc thêm, thói quen hiện tại của bạn vào ứng dụng
=> Lưu tất cả bài tập yêu thích của bạn
=> Thay đổi và lưu tất cả các thường trình được tạo sẵn của chúng tôi
=> Truy cập lịch sử đào tạo của bạn
=> Thiết kế mượt mà cho phép điều hướng dễ dàng
=> Hoàn toàn miễn phí!
=> Thường xuyên sưởi ấm và kéo dài


Ứng dụng này có các bài tập cho bụng, ngực, chân, cánh tay và mông của bạn và tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. Không ai trong số họ cần thiết bị, vì vậy không cần phải đi đến phòng tập thể dục. Mặc dù nó chỉ mất một vài phút mỗi ngày, nó có thể xây dựng cơ bắp hiệu quả và giúp bạn có được một gói sáu dạ dày ở nhà.
Trang chủ Workout cung cấp thói quen tập thể dục hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ trong vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và
duy trì thể lực ở nhà mà không cần phải đi đến phòng tập thể dục. Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng
Bạn. Các thói quen sưởi và kéo dài được thiết kế để đảm bảo bạn tập thể dục theo cách khoa học. Với hình ảnh động và video hướng dẫn cho mỗi bài tập, bạn có thể chắc chắn rằng bạn sử dụng đúng hình thức trong mỗi bài tập.

Bạn sẽ được đào tạo như sau:
=> Cơ thể vận động viên
=> Sức mạnh trên cơ thể
=> Tuyệt vời abs
=> Chọn một số bài tập
=> có nhiều cấp độ thực hành bao gồm các thói quen mới bắt đầu, trung cấp và chuyên gia
=> Trang chủ Tập luyện cho phụ nữ và nam giới
=> Nhận mẫu nhanh
=> Fat Off Muscle On
=> Giảm cân toàn thân