Nhắc nhở chế độ ăn uống để làm theo kế hoạch bữa ăn.
Bạn có thể sử dụng nó để nhắc nhở thời gian của nước uống.
Nhắc nhở chế độ ăn uống thể hình thông báo cho bạn ăn nhiều lần mỗi ngày khi bạn cần phải làm theo kế hoạch chế độ ăn uống lành mạnh của bạn.
Nếu bạn có kế hoạch ăn kiêng giảm cân, hoặc bạn theo chế độ ăn kiêng, bạn cần phải ăn bữa sáng, ví dụ 2,5 giờ một lần (đối với vận động viên thể hình và vận động viên hoặc mọi người thích tập thể dục theo kế hoạch ăn kiêng protein cao khoảng 2-3 giờ). Và lời nhắc nhở chế độ ăn uống này giúp bạn thực hiện theo kế hoạch ăn uống lành mạnh.
Trong chế độ ăn uống nhắc nhở này, bạn có thể đặt bất kỳ khoảng thời gian để ăn nếu bạn có một số chế độ ăn uống đặc biệt. bạn có thể chọn bất kỳ số lượng ăn mỗi ngày.
Nhắc nhở chế độ ăn uống giúp bạn thiết lập bộ đếm thời gian thực phẩm cho mỗi ăn.
CÁC MẶT HÀNG:
- bất kỳ số lượng ăn mỗi ngày
- bất kỳ khoảng thời gian nào
- 0,1,2 - thông báo trước khi ăn
- bạn có thể trì hoãn ăn hoặc bắt đầu trước đó (nhắc nhở chế độ ăn uống với tính toán tất cả các lần sau đúng)
- bất kỳ thời gian nào để nhận bữa ăn (cần thông báo cho bạn nhấp vào "Hoàn tất" để nhận bữa ăn)
- Chế độ ăn uống hẹn giờ di chuyển cài đặt của bạn cho ngày hôm sau.
- bạn có thể thoát ứng dụng và khởi động lại điện thoại - cảnh báo sẽ hoạt động!
Ứng dụng này sẽ rất hữu ích nếu bạn:
-) Nếu bạn tập thể hình, CrossFit hoặc tập thể dục và muốn tăng cân, bạn phải tuân theo kế hoạch ăn kiêng mạnh. Thông báo ăn uống là ứng dụng rất hữu ích cho bạn!
Bạn là người tập thể hình hoặc người tập thể dục bạn phải biết rằng chương trình dinh dưỡng của bạn - khoảng 70% thành công trong tương lai của bạn. Bạn phải ăn 2-2,5 g protein cho mỗi kg trọng lượng của bạn. Vì vậy, nó trọng lượng của bạn là 75 kg - bạn cần tối thiểu 150 g protein mỗi ngày để đạt được hoặc tiết kiệm trọng lượng cơ bắp.
150 g protein là 5 phần ức gà (nó có thể là phô mai, trứng, cá hoặc thịt bò) Bạn cần tất cả với giá trị thích hợp của carbohydrate.
Vì vậy, nhắc nhở bữa ăn giúp bạn có tất cả dinh dưỡng trong ngày.
-) Nếu bạn làm theo chương trình giảm cân bạn phải ăn bằng bộ đếm thời gian quá! Lời nhắc nhở về bữa ăn này - tất cả những gì bạn cần!
Nếu bạn theo chế độ ăn uống giảm cân, bạn phải ăn một phần nhỏ vài lần mỗi ngày (ví dụ 4). Điều này bị mất thông báo chế độ ăn uống hẹn giờ - công cụ tuyệt vời cho bạn!
-) Nếu bạn nuôi một bé ăn thông báo cũng được yêu cầu.
Trẻ nhỏ cần lịch ăn uống đúng cách. Lời nhắc nguồn cấp dữ liệu có thể giúp theo lịch cho ăn cho trẻ nhỏ
-) Nếu bạn nuôi bất kỳ vật nuôi nào (chó con nhỏ cần lịch ăn như bé nhỏ)
-) Nếu bạn làm bất cứ điều gì mà phải được lặp đi lặp lại với khoảng thời gian - một số bài tập hoặc công việc của bạn - nhắc nhở bữa ăn - tất cả các bạn cần phải làm những điều như vậy trong thời gian!
Ví dụ bạn đang làm nhiệm vụ và mỗi 15 phút bạn phải gọi cho nhà điều hành. Lời nhắc này có thể giúp bạn nhớ, đếm và đừng quên thực hiện mọi cuộc gọi!
redesign