Программа тренировок для дома и зала cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎5 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 3.0
Lượt tải về: 1+
Ngày cập nhật: 24-01-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 3.0
Kích thước tệp: 9.6 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Chương trình đào tạo cho nhà - bơm lên bụng, cánh tay, chân ở nhà.
Nhà phát triển: Фитнес и досуг
Yêu cầu hệ thống: Android 4.4 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Добавлена диета и фитнес тренировка для попы. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Chương trình đào tạo cho nhà. Ở đây bạn sẽ tìm thấy làm thế nào để bơm lên báo chí, ass, bắp tay, chân và các cơ bắp khá... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 5 ảnh]

Hình ảnh Программа тренировок для дома и зала trên máy tính PC Windows & Mac
Программа тренировок для дома и зала trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Программа тренировок для дома и зала là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Фитнес и досуг, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Программа тренировок для дома и зала trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Программа тренировок для дома и зала cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Программа тренировок для дома и зала tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Программа тренировок для дома и зала apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Программа тренировок для дома и зала bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Программа тренировок для дома и зала sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Программа тренировок для дома и зала sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Программа тренировок для дома и зала trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Программа тренировок для дома и зала trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 5 lượt đánh giá
5 👍
5
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Chương trình đào tạo cho nhà. Ở đây bạn sẽ tìm thấy làm thế nào để bơm lên báo chí, ass, bắp tay, chân và các cơ bắp khác, cũng như đốt cháy chất béo và tập luyện giảm béo. Phát triển bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp dựa trên tư vấn khoa học, một chương trình tập luyện sẽ giúp bạn cải thiện sức mạnh thể chất và hình dạng của bạn chỉ trong một vài bài tập.
Chương trình của chúng tôi cho phép bạn dần dần tăng cường độ đào tạo, có tính đến các đặc điểm của cơ thể con người, để nó sẽ thuận tiện cho bạn để bám sát kế hoạch này.
Ở đây bạn sẽ tìm thấy các chương trình đào tạo báo chí, ngực, chân, bắp tay, cơ tam đầu và toàn thân. Bạn thậm chí không cần một huấn luyện viên cá nhân trong phòng tập thể dục. Tất cả các chương trình được thiết kế bởi các chuyên gia. Bạn có thể thoát khỏi ứng dụng này. Lời khuyên của chúng tôi sẽ giúp bạn ở khắp mọi nơi cả ở nhà và trong hội trường. Thể thao
Một hình ảnh trực quan của mỗi bài tập sẽ giúp tránh chấn thương trong khi thực hiện hoạt động yêu thích của bạn, và một số lượng lớn các bài tập sẽ giúp bạn hoàn toàn bơm cơ thể của bạn.
Đào tạo trong các chương trình của chúng tôi và bạn sẽ thấy kết quả sau một vài tuần.

Tính năng:

* Bài học riêng biệt để cải thiện các phần riêng lẻ của cơ thể bạn, chẳng hạn như:

1) Chương trình đào tạo để tăng báo chí băng ghế dự bị.
2) Làm thế nào để bơm lên ass, ass
3) làm thế nào để bơm lên bàn tay của bạn
4) làm thế nào để bơm lên chân
5) làm thế nào để bơm lên báo chí
6) Đào tạo đốt cháy chất béo
7) Làm thế nào để tăng ngực
8) Cách giảm cân ở nhà
9) Cách bơm bắp tay
10) Làm thế nào để bơm lên triceps

Và nhiều, nhiều bài học hữu ích khác.

* Một số lượng lớn các bài tập với mô tả, mẹo, hình ảnh trực quan về cách thực hiện.

* Hệ thống tiến hành một tập luyện mà không nhượng bộ như một huấn luyện viên thực sự.
* Chương trình vào các ngày trong tuần.

 Ở đây bạn sẽ tìm thấy các khuyến nghị từ các chuyên gia thực sự.
Добавлена диета и фитнес тренировка для попы.