Surya namaskar yoga videos and mantra app cho máy tính PC Windows

Ứng dụng di động này là dành cho video yoga Surya Namaskar và ứng dụng chú giải.

Surya Namaskar App này có Surya Namaskar Yoga Videos, video surya namaskar, surya namaskar bước, Surya Namaskar Asana, Surya Namaskar Pose, Surya Namaskar Yoga, surya namaskar thần chú, Surya Namaskar Tập thể dục, Surya Namaskar Mudras, Surya Namaskar Tư thế, surya namaskar bước trong tiếng Hin-ddi, 12 tư thế của surya namaskar, surya namaskar bước để giảm cân, Surya Namaskar Nghệ thuật sống, Surya Namaskar để giảm cân nhanh, Surya Namaskar cho Zero Hình, Surya Namaskar Các loại, Surya Namaskar cho người mới bắt đầu, Yoga Asanas Surya Namaskar bằng tiếng Hindi, Surya Namaskar Yoga bằng tiếng Hindi, surya namaskar yoga video bằng tiếng Hindi, surya namaskar video bằng tiếng Phạn, Surya Namaskar Kaise Kare, Surya Namaskar Asanas, Surya Namaskar Basic Steps, video surya namaskar trong tiếng Hin-ddi, surya namaskar aasan, surya namaskar video bằng tiếng Anh, surya ứng dụng namaskar trong marathi, surya namaskar ứng dụng trong tiếng Hin-ddi, surya namaskar ứng dụng trong tamil, surya namaskar video trong tamil, surya namaskar video trong telugu, video Surya Namaskar bằng tiếng Marathi, Surya Namaskar video trong kannada, surya namaskar yoga video trong tamil, surya namaskar yoga video trong telugu, Surya Namaskar video ở malayalam, Surya Namaskar Gujarati, Surya Namaskar ở Gujarati, Surya Namaskar (Tiếng Hindi), surya namaskar yoga tiếng Hin-ddi, surya namaskar hindi, v.v. .

Sun Salutation - Bài tập Yoga hoàn hảo. Nếu bạn bị ép thời gian và tìm kiếm một câu thần chú duy nhất để phù hợp, đây là câu trả lời: một chuỗi 12 yoga asana mạnh mẽ (tư thế) cung cấp một bài tập tim mạch tốt dưới hình thức Surya Namaskar. Nghĩa đen là "Sun Salutation", Surya Namaskars là một cách tốt để giữ cho thân hình và tâm trí bình tĩnh và khỏe mạnh.

Surya Namaskar (Sun Salutation) nghĩa là chào mừng mặt trời. Đây là một loạt các tư thế Yoga liên quan liên tục, một số được thực hiện hai lần, trong tổng số nhiều tư thế. Nó được thiết kế để làm ấm toàn bộ cơ thể của bạn và tích hợp cơ thể, tâm trí và hơi thở. Sun Salutation là một bài tập làm ấm hoặc săn chắc và được coi là tốt nhất trong tất cả các bài tập Yoga khi nó trải dài, nén, cong và củng cố tất cả các cơ lớn của cơ thể, cũng như các cơ quan tiêu hóa và hô hấp. Nó cũng giúp phát triển tính linh hoạt, sức mạnh, sự cân bằng, tập trung và tập trung. Sun Salutation là một cách tuyệt vời để đồng bộ hóa hơi thở của bạn và có thể được thực hành ba lần một ngày.

Ứng dụng này giới thiệu nhiều chuỗi surya namaskar (mặt trời chào).

~ Half Sun Salutation
~ Sun Salutation A
~ Sun Salutation B
~ Sun Salutation C
~ Lời chào Sun đầy thử thách
~ Chủ tịch Mặt trời chào

Có 12 bước của Surya Namaskar (Surya Namaskar 12 Mantra)

Pranamasana
Hastauttanasana
Hasta Padasana
Ashwa Sanchalanasana
Dandasana
Ashtanga Namaskara
Bhujangasana
Adho Mukha Svanasana
Ashwa Sanchalanasana
Hasta Padasana
Hastauttanasana
Tadasana

Surya Namaskar từng bước thực hiện các loại ngôn ngữ khác nhau như tiếng Hindi, Gujarati, tiếng Anh, tiếng Tamil, tiếng Phạn, vv Surya Namaskar dành cho nữ, nam, nam, nữ, nữ, công dân cao cấp… để mọi người luôn khỏe mạnh. Surya Namaskar là bài tập tốt nhất để làm vào sáng sớm và cảm thấy sự giải khát trong cơ thể của bạn, surya namaskar để giảm cân.

Surya Namaskar kích thích hầu như mọi hệ thống trong cơ thể của bạn - hệ thống tim mạch vì nó giữ cho tim mạnh và hệ tiêu hóa cũng như hệ thần kinh.

Nó cũng làm cho các tuyến nội tiết như tuyến giáp, tuyến cận giáp và tuyến yên, hoạt động bình thường. Thực hành Surya Namaskar thường xuyên cũng được biết đến để giảm bớt căng thẳng và cung cấp cho bạn sự an tâm bên cạnh việc tăng mức độ tập trung của bạn. Nếu bạn gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm, Surya Namaskar sẽ giúp bạn ngủ mà không sử dụng bất kỳ chất kích thích bên ngoài nào.


Ứng dụng Android dành cho thiết bị di động này sẽ có Video, Nội dung và Lời bài hát được thêm tự động khi chúng khả dụng.

Ứng dụng Android này miễn phí trên cửa hàng chơi.