Bụng và tập thể dục sáu mảnh, chương trình bụng sáu mảnh hoàn chỉnh và dựa trên nguyên tắc nhất
Trong chương trình này, bạn sẽ tìm thấy một loạt các bài tập cho sáu cơ bụng dưới dạng một bộ phim để cho bạn thấy một cách nhanh chóng để đạt được chu kỳ.
✔ Thích hợp cho mọi người, kể cả nam và nữ, với năm cấp độ khác nhau: người mới bắt đầu, trung bình, cao cấp, chuyên nghiệp, siêu chuyên nghiệp
✔ Dựa trên các phương pháp đào tạo mới nhất và cơ bản nhất trên thế giới
✔ Nếu bạn chạy chương trình này một cách thường xuyên, nó sẽ tạo thành một hình dạng đặc biệt trong cơ bụng của bạn. Đừng lo lắng nếu thậm chí thay đổi một kế hoạch bữa ăn cũng không thể giúp bụng bạn được! Với sự giúp đỡ của các kế hoạch của chương trình này, bạn có thể nhận được một dạ dày phẳng và sáu miếng.
✔ Chương trình huấn luyện sáu mảnh sáu mảnh, giống như một huấn luyện viên chuyên nghiệp và cacbua, giúp bạn siết chặt cơ thể xương của bạn sáu lần. Tất nhiên, bạn biết tầm quan trọng của việc có sáu miếng bụng, và bạn biết rằng bụng là trung tâm của sự chú ý của cơ thể, và sự chú ý của mọi người được nhanh chóng rút ra cho nó. Đừng ngần ngại để có tính năng quan trọng này nếu bạn đã đưa ra quyết định của bạn.
بهبود عملکرد برنامه
رفع مشکلات برنامه