Chương trình Quản lý Cân nặng của Học viên Shake It, kết hợp với sự hỗ trợ và tư vấn đủ điều kiện từ Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn, là một trong những chương trình giảm cân hiệu quả nhất hiện có.
Vì mỗi người là khác nhau duy nhất, chúng tôi tin rằng tốt nhất là tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp có trình độ để đạt được kết quả lâu dài.
Điều quan trọng là bạn tuân theo một chương trình giảm cân phù hợp với bạn và giúp cải thiện những rủi ro hơn nữa đối với sức khỏe và phúc lợi của bạn.
Bằng cách tìm kiếm lời khuyên từ Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ của bạn, bạn sẽ hiểu rõ hơn toàn bộ bức tranh giảm cân và được trao quyền với thông tin phù hợp để giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn, không chỉ cho tương lai trước mắt mà còn cho cả cuộc đời bạn!
Shake It Science - Hạ thấp quá trình trao đổi chất ’Set-Point
Bằng chứng hiện tại cho thấy cơ thể bạn có trọng lượng trao đổi chất, điểm tập trung, bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố được liệt kê trước đó. Đối với những người thừa cân hoặc béo phì, điểm đặt này cao hơn, điều này có thể dẫn đến khó khăn trong việc giảm cân bằng cách ăn kiêng một mình, hoặc nhanh chóng lấy lại cân nặng theo chế độ ăn kiêng. Để giảm cân thành công và giữ cho nó giảm cân, cần phải hạ thấp điểm thiết lập trao đổi chất cơ thể của bạn.
Chương trình Shake It được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ cơ thể bạn giảm cân và giảm cân bằng cách đơn giản hơn để tuân thủ lượng calo thấp hơn, và cũng thông qua việc giải quyết các yếu tố lối sống và hành vi thường bị bỏ qua trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Hơn nữa, một khi bạn đã hạ thấp điểm đặt và đạt được trọng lượng mục tiêu của mình, Chương trình Shake It cung cấp hướng dẫn và hướng dẫn liên tục về cách duy trì cân nặng mới của bạn. Bằng cách tuân thủ chương trình, bạn đang theo một quy trình đã được khoa học chứng minh để giảm khối lượng mỡ, giảm cân và duy trì lâu dài.
Các chức năng ứng dụng bao gồm:
1. Tích hợp bên thứ ba với bao gồm Apple HealthKit, GoogleFit và Levl
2. Lập kế hoạch và nhắn tin tuân thủ HIPAA
3. Theo dõi tiến độ
4. Theo dõi hydrat hóa và bổ sung
5. Ghi nhật ký bữa ăn
App update includes improvements to accessibility features, bug fixes & design improvements & increased security parameters (Multi Factor Authentication)