Với ứng dụng này, bạn sẽ cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn dạy bạn làm thế nào quan trọng là thiền định, bạn sẽ giai điệu lên cơ thể của bạn cải thiện sức đề kháng của bạn và có được sự linh hoạt và giai điệu abs của bạn.
Nó sẽ giúp bạn có được tư thế đúng.
Với các lớp học yoga bạn sẽ trải nghiệm một trạng thái tinh thần hạnh phúc, kích hoạt lưu thông máu để nó sẽ giúp chúng tôi ngăn ngừa bệnh tật.
Chống lo lắng và căng thẳng với các thói quen tập thể dục bạn sẽ tìm thấy trong các lớp học ứng dụng yoga.
Thư giãn là điều cần thiết để giải tỏa căng thẳng và căng thẳng và có được tư thế hoặc asana để mang lại cho chúng ta những lợi ích mong đợi với sự cân bằng của cơ thể và tâm trí.
Dành một vài phút để tập trung vào bản thân và giải phóng tâm trí của bạn, tải xuống tất cả năng lượng tiêu cực.
Ngày qua ngày với các thói quen tập thể dục bạn có thể giai điệu tất cả các cơ bắp và tăng cường các abdominals.
Chia sẻ một lớp học yoga với bạn bè của bạn và dành thời gian với họ để thiền và thư giãn.
Luyện tập yoga (tư thế) Yoga bạn sẽ thiết lập một cuộc đối thoại thân mật và im lặng với cơ thể.
Bạn có thể bắt đầu với các bài tập đơn giản để bắt đầu biết các tác phẩm nội thất của mình như thế nào và kích thích bạn cần gì
đạt được sự cân bằng và hài hòa bằng cách loại bỏ tâm trí của bạn về thói quen và kiệt sức về tình cảm.
Thực hành thư giãn và thiền định với các lớp học dễ hiểu với các hướng dẫn của chúng tôi.
Giai điệu abs và sàn chậu cải thiện sức khỏe của bạn.
Tận hưởng sức khỏe tốt hơn với ứng dụng của chúng tôi!