Bạn có một mục tiêu?
2PEAK tính toán đào tạo cá nhân BẠN tải TỐI ƯU cho mỗi và mọi tập thể dục để giúp bạn có được trên đánh dấu ở đỉnh cao của tiềm năng của bạn.
TRAIN động
Cuộc sống đầy những tình huống không thể đoán trước - công việc, thời tiết hoặc các thỏa thuận, mà sẽ luôn luôn làm đắm ngay cả những kế hoạch trù định một cách cẩn thận nhất. Không giống như các chương trình khác, mà hoàn toàn bỏ qua sự cân bằng của cuộc sống của bạn, 2PEAK động tính toán lại kế hoạch của bạn cho mọi thay đổi mà bạn muốn hay phải làm.
Multisport
Triathlon, Running, Đạp xe, Mountain Bike (MTB), Bơi và XC Trượt tuyết kế hoạch đào tạo
TỐI ƯU HÓA ĐÀO TẠO TẢI
Để cải thiện hình thức của bạn, bạn phải luyện tập chăm chỉ để cơ thể của bạn buộc phải thích nghi (nó sẽ cải thiện). Nhưng bạn không thể đào tạo quá cứng vì điều này sẽ làm suy yếu cơ thể bạn thay thế. 2PEAK tính toán lại liên tục tải đào tạo chính xác mà bạn yêu cầu để đạt được tiềm năng đầy đủ của bạn.
Tìm kiếm một huấn luyện viên chạy? Một huấn luyện viên ba môn phối hợp? một huấn luyện viên đi xe đạp? hoặc một quốc gia Chữ thập HLV trượt tuyết? Bạn đang ở đúng nơi
- Option to log and compare the alternative workout when a SmartTraining is planned depending on what was chosen last
- Notification for missing or outdated training zones added.
- Bricks have now separate duration and its intensity broken out
- UIX improvements & bug fixes