Vitamins Guide 6 - Fats & Oils cho máy tính PC Windows

Dầu và chất béo là một trong những thành phần gây tranh cãi nhất của chế độ ăn uống hiện đại. Nếu bạn thực sự quan tâm đến sức khỏe của bạn, bạn có muốn biết không chỉ ở những loại dầu này là không sao, nhưng cũng có loại dầu này là lành mạnh, hương vị tốt nhất, và mang lại lợi ích sức khỏe đặc biệt.

Dầu không phải là cách tốt nhất để có được nguồn cung cấp của bạn của các axit béo thiết yếu - tất cả họ đều có ít nhất 120 calo cho mỗi muỗng, và chúng tôi khuyên bạn sử dụng của bạn càng ít càng tốt. Đối với những lần khi bạn sử dụng các loại dầu, mặc dù chương này đưa ra một số hướng dẫn hữu ích.

Trong khi đó, vitamin, khoáng chất, chất xơ, các loại thảo mộc, và thậm chí cả các axit amin có thể được thực hiện mà không cần thêm calo đáng kể, điều này là khó khăn cho các chất béo thiết yếu từ các loại dầu, vì vậy bạn nên có được chất béo thiết yếu của bạn chủ yếu là từ các loại thực phẩm.

 (Đọc thêm bên trong ứng dụng)

Nội dung có sẵn trong Hướng dẫn Vitamin 6 - Mỡ và dầu App là

• Chất béo và dầu: The Good, the Bad, và dầu
• bão hòa, không bão hòa đơn, và polyunsaturate
• Các cơ bản Mỡ LIF
• Yếu axit béo thiết yếu
• Chất béo Cross-dressing - Axit béo Trans-
• Hưởng lợi từ chất béo và bổ sung dầu
• Dầu Evening primrose
• Prostaglandin và chất béo: Đối tác trong tội phạm
• Tất cả mọi thứ của tanh về EPA và DHA
• Dầu hạt lanh
• Hai cách Fun và khỏe mạnh để có được chất béo của bạn

Để viết Vitamin Hướng dẫn Series, hàng ngàn nghiên cứu, thực hành lâm sàng, và kinh nghiệm nghiên cứu được kết hợp để giúp bạn thực hiện sự lựa chọn thông tin về chế độ ăn uống bổ sung.

Chúng tôi cũng chỉ ra các chương trình hiệu quả, bao gồm cả chế độ ăn điều trị và thói quen lành mạnh khác, để giúp bạn giữ trẻ và tận hưởng cuộc sống dài hơn bao giờ hết.

Trong Vitamin Hướng dẫn Series, chúng tôi tóm tắt các sự kiện quan trọng nhất bạn cần biết để đưa các chất bổ sung để làm việc ngay lập tức cho hiệu quả tối đa.

Và chúng tôi cẩn thận xem xét các tác dụng phụ quan trọng nhất và các tình huống khi bạn không nên uống bổ sung nhất định. Chúng tôi xem xét mà bổ sung có thể được thực hiện cùng nhau và cung cấp cho bạn đề nghị các chương trình cho các nhu cầu và mối quan tâm cụ thể của bạn.

 Các chương trình này đã được xem xét cẩn thận để hỗ trợ khoa học hiện đại.

Rẽ vào bất kỳ trang nào hoặc chương, và bạn sẽ tìm thấy những ý tưởng rõ ràng và hướng dẫn cho hành động.

Bạn cũng tìm thấy dễ hiểu các hướng dẫn về thời điểm tránh dùng một số chất bổ sung, vì vậy bạn có thể đặt sức mạnh của vitamin, khoáng chất, thảo dược và các chất bổ sung khác để sử dụng đầy đủ.

The Complete Vitamin Hướng dẫn Series được phân chia như -

• Vitamin Hướng dẫn 1 - bổ sung
• Vitamin Hướng dẫn 2 - Các chất dinh dưỡng
• Hướng dẫn Vitamin 3 - Khái niệm cơ bản
• Hướng dẫn Vitamin 4 - Khoáng sản
• Vitamin Hướng dẫn 5 - Protein
• Vitamin Hướng dẫn 6 - Mỡ và dầu
• Vitamin Hướng dẫn 7 - Hormones
• Vitamin Hướng dẫn 8 - Tiêu hóa
• Vitamin Hướng dẫn 9 - siêu thực phẩm
• Hướng dẫn Vitamin 10 - Herbal
• Vitamin Hướng dẫn 11 - Chương Trình
• Vitamin Hướng dẫn 12 - Chống lão hóa
• Vitamin Hướng dẫn 13 - Top Ten
• Hướng dẫn Vitamin 14 - Thiếu
• Vitamin Hướng dẫn 15 - FAQs
• Vitamin Hướng dẫn 16 - Healing


Disclaimer

Các thông tin được cung cấp trong ứng dụng này chỉ nhằm mục đích giáo dục và không dùng để thay thế cho chuyên gia y tế tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị. Khi mỗi cá nhân là duy nhất, luôn luôn tìm những lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế có trình độ khác với bất kỳ câu hỏi về tình trạng sức khỏe của bạn. Đừng bỏ qua những lời khuyên chuyên môn y tế hoặc trì hoãn tìm kiếm lời khuyên hay điều trị vì một cái gì đó bạn đã đọc trong ứng dụng này.

+> Fixed Bugs
+> Improved User Experience