Làm thế nào để cải cách cuộc sống?
Làm việc trên số dư 1 giờ mỗi ngày
Lòng tự trọng là đồng nghĩa với hạnh phúc.
Là nó không thể hạnh phúc và không yêu? Và không phải là có thể yêu bản thân mình và không vui. Một điều dẫn đến việc khác.
Hạnh phúc là một sự cân bằng tình cảm giữa niềm vui và sự thanh thản.
Niềm vui là phần ánh sáng của hạnh phúc, nó liên quan đến thời thơ ấu, nó kích hoạt chúng ta và đẩy chúng ta ra khỏi chính mình. Thanh thản là phần sâu sắc, nó liên quan đến sự trưởng thành và trật tự, nó làm dịu chúng ta và trở về với nội thất của chúng ta.
Những gì bên trong dự án bên ngoài. Thứ tự bên ngoài chỉ là sự phản ánh của trật tự bên trong.
Và đồng thời, những gì bên ngoài giúp duy trì những gì bên trong, vì vậy càng có nhiều "zen" không gian sinh sống, bạn càng dễ dàng kết nối với sự thanh thản.
Bạn có thể bắt đầu tại thời điểm này, bạn không cần phải tìm thời điểm hoàn hảo, bạn là người quyết định và tạo ra thời điểm tốt nhất để bắt đầu. Và nó luôn luôn giống nhau: ngay bây giờ!
Thực hiện theo các thực hành đơn giản này, có được hạnh phúc thực sự và có một thời gian tốt nơi bạn đang ở.
Nó phụ thuộc vào bạn, sống tốt hay xấu, vấn đề là bạn không cho phép bản thân được hạnh phúc. Tìm kiếm hạnh phúc, bạn phủ nhận rằng bạn hạnh phúc. Để lại những nỗ lực. Bạn cần phải ngừng chiến đấu. Bạn cần phải trải nghiệm sự tĩnh lặng và chờ đợi những gì đến. (Không có gì có thể xấu trong những gì đến).
Hãy nhớ rằng càng có nhiều thời gian tăng tốc, tôi càng trở nên yên tĩnh hơn.
Đây thực sự là "Công thức hạnh phúc". Trong sự thật, với điều này bạn có thể nói với tôi rằng công thức này thực sự, cải cách cuộc sống của bạn trong 19 ngày.
Recuerda que cuando más se acelera el tiempo, más me aquieto yo.