Các thói quen tập thể dục của ứng dụng là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để có được trong hình dạng từ phòng khách của nhà bạn. Với các ứng dụng tập thể dục thường xuyên, bạn sẽ tìm hiểu một phương pháp mới để làm hoạt động thể chất ở nhà với những thói quen tập thể dục cho nam giới và phụ nữ. Khía cạnh quan trọng của ứng dụng tập thể dục thường quy là sự đơn giản mà mỗi bài tập được giải thích và lợi thế của việc không phải sử dụng tài liệu bổ sung trong nhiều hơn 100 phiên. Trong một số bài tập cụ thể, bạn có thể phải sử dụng một tấm thảm hoặc quả tạ, nhưng trong trường hợp bạn không có nó, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các tùy chọn khác nhau để bạn có thể hoàn thành tất cả các bài tập.
Ứng dụng này mang đến cho bạn nhiều cách để tập thể dục và sẽ thích ứng với bất kỳ người nào.
Tải xuống miễn phí và chia sẻ với bạn bè, đồng nghiệp, thành viên gia đình của bạn.
bình luận những bài tập bạn muốn làm
Để lại trình độ của bạn và là một phần của sự thay đổi mới của thói quen tập thể dục để giữ cho phù hợp và có một cơ thể tuyệt vời.
utina de ejercicios version 1.0