Frozen Aloha Surf Workouts được thiết kế để cải thiện việc lướt web của bạn và giúp bạn sẵn sàng cho chuyến đi lướt sóng tiếp theo. Bạn có thể bắt đầu với việc di chuyển buổi sáng (12 lần di chuyển), luyện tập chèo thuyền (5 lần di chuyển) và khởi động trước khi lướt web (18 lần di chuyển) với ứng dụng miễn phí này.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:
Hãy nhớ luôn luôn tham khảo ý kiến một chuyên gia y tế trước khi thực hiện bất kỳ tập luyện thể dục hoặc tập thể dục. Tất cả các video và thông tin khác được cung cấp bởi Frozen Aloha Surf chỉ nhằm mục đích giải trí. Frozen Aloha Surf không cung cấp dịch vụ y tế hoặc chuyên nghiệp. Vì vậy, xem nguy cơ của riêng bạn, chúng tôi hy vọng bạn tận hưởng tập luyện của chúng tôi đầy đủ nhất!
Technical update.