Ácora - Meditação Mindfulness cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 3,9/5 - ‎141 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 0.0.649
Lượt tải về: 50.000+
Ngày cập nhật: 20-02-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 0.0.649
Kích thước tệp: 18.5 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Ứng dụng chánh niệm trong tiếng Bồ Đào Nha: tập trung hơn và chất lượng cuộc sống
Nhà phát triển: Angatu
Yêu cầu hệ thống: Android 4.4 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Meditação simples e natural [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Neo có nghĩa là thức dậy ngay bây giờ và cung cấp cho bạn một chương trình đào tạo có cấu trúc để bạn phát triển Tập t... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 8 ảnh]

Hình ảnh Ácora - Meditação Mindfulness trên máy tính PC Windows & Mac
Ácora - Meditação Mindfulness trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Ácora - Meditação Mindfulness là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Angatu, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 50.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Ácora - Meditação Mindfulness trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Ácora - Meditação Mindfulness cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Ácora - Meditação Mindfulness tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Ácora Meditação Mindfulness apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Ácora - Meditação Mindfulness bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Ácora - Meditação Mindfulness sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Ácora - Meditação Mindfulness sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Ácora - Meditação Mindfulness trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Ácora - Meditação Mindfulness trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 3,9/5 điểm - 141 lượt đánh giá
5 👍
28
4 👍
8
3 👍
2
2 👍
14
1 👍
87

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Neo có nghĩa là thức dậy ngay bây giờ và cung cấp cho bạn một chương trình đào tạo có cấu trúc để bạn phát triển Tập trung và trí tuệ cảm xúc dựa trên chánh niệm .

Hàng ngàn nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng thực hành thiền định thường xuyên làm thay đổi cấu trúc não bộ, phát triển sức mạnh của sự tập trung, tự nhận thức, cân bằng cảm xúc, sáng tạo, các mối quan hệ hợp tác và hiệu quả hơn, và giảm căng thẳng và lo lắng và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đó là đào tạo sự chú ý đến một tâm trí khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn và năng suất hơn.

Bạn có thể nghĩ về Neo là người huấn luyện cá nhân của tâm trí bạn. Một công cụ giúp bạn bao gồm thiền trong thói quen của bạn, một cách đơn giản và tự nhiên. Bạn có thể thực hành trên điện thoại của bạn mọi lúc mọi nơi.

Cách tốt nhất để bắt đầu là với các bài tập miễn phí: tất cả các loạt Đơn giản và tự nhiên ; tất cả các video giới thiệu của loạt bài và bài tập đầu tiên của Tâm trí hiện tại , Sự tập trung , Bình tĩnh và Rõ ràng , sự chú ý và phiền nhiễu , trí tuệ cảm xúc , tự nhận thức và khả năng phục hồi .

Bằng cách đó bạn có thể biết và thử nghiệm trước khi đăng ký. Một khi bạn đã thử và thích nó, bạn có thể đăng ký và truy cập chương trình đầy đủ.

Trong loạt Đơn giản và tự nhiên , chúng tôi cung cấp các bài tập ngắn hơn 4 và 6 phút phù hợp cho người mới bắt đầu.

Các bài tập Sê-ri và Kinh điển được cấu trúc để thực hiện theo trình tự được trình bày. Giống như tất cả các khóa đào tạo, chúng tôi bắt đầu với các bài tập cơ bản nhất và sau đó chuyển sang các bài tập phức tạp hơn. Đó là một quá trình, từng bước xây dựng.

Sê-ri cung cấp các bài tập 10 và 15 phút và Kinh điển cung cấp các bài tập dài hơn, 15 và 20 phút một chút. Những bài tập này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần như bạn muốn. Chúng tôi khuyên bạn, ít nhất là trong vòng đầu tiên, bạn hãy làm theo trình tự được trình bày. Định hướng này dành cho cả Series và Classics.

Đặc biệt có thể được thực hiện theo bất kỳ trình tự nào theo sở thích và nhu cầu của bạn.

Tất cả các Sê-ri, Kinh điển và Thực tiễn đặc biệt được cung cấp với 2 tùy chọn giọng nói, một nam và một nữ.

Ngoài hơn 500 bài tập, Ácora cũng cung cấp nội dung và chiến lược được phân phối trong video và văn bản.

Video dài tối đa 2 phút và được đặt ở đầu Sê-ri; thật đáng để lắng nghe cho đến khi bạn đồng hóa nội dung.

Các văn bản là Quà tặng được phát hành từng cái một sau khi bạn hoàn thành một loạt. Chúng tôi mời bạn đọc, đọc lại và thực hành Quà tặng, vì chúng tiết lộ những lời dạy và lời khuyên quý giá cho cuộc sống hàng ngày của bạn. Chánh niệm hiện tại đã được phát hành.

Khoa học hiện đại chứng minh rằng khả năng duy trì sự chú ý đến những gì có liên quan từng khoảnh khắc là trụ cột quan trọng nhất cho hạnh phúc bền vững và hiệu suất cao.

Và kỹ năng này là có thể huấn luyện!

Tập luyện tốt!
Meditação simples e natural