Depression cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 3,7/5 - ‎7 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0.1
Lượt tải về: 500+
Ngày cập nhật: 29-04-2011

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0.1
Kích thước tệp: 1 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Xách tay công cụ tự giúp đỡ của bạn.
Nhà phát triển: AppCounselor
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Cập nhật mới nhất:
* Bug fixes. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Tìm hiểu kỹ năng để làm giảm trầm cảm của bạn!

Tất cả các tài liệu đã được viết bởi một nhà tâm lý được cấp phép (LCSW)... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 7 ảnh]

Hình ảnh Depression trên máy tính PC Windows & Mac
Depression trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Depression là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi AppCounselor, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 500 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Depression trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Depression cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Depression tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Depression apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Depression bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Depression sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Depression sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Depression trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Depression trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 3,7/5 điểm - 7 lượt đánh giá
5 👍
1
4 👍
1
3 👍
0
2 👍
2
1 👍
3

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Tìm hiểu kỹ năng để làm giảm trầm cảm của bạn!

Tất cả các tài liệu đã được viết bởi một nhà tâm lý được cấp phép (LCSW) với hai mươi lăm năm kinh nghiệm tư vấn.

Trước tiên, bạn đánh giá cường độ của các triệu chứng trầm cảm của bạn trên một quy mô màu mã hoá từ 1 (hơi buồn) đến 10 (vô cùng chán nản). Nếu bạn đánh giá trầm cảm của bạn như là một 8 hoặc dưới đây, các ứng dụng sẽ tiến hành các thay đổi suy nghĩ Menu. Từ Change Thoughts Menu, chọn một hoặc nhiều trong những chiến lược để thay đổi suy nghĩ của bạn. Thay đổi cảm xúc của bạn bằng cách thay đổi suy nghĩ của bạn là cơ sở của tâm lý trị liệu hành vi nhận thức (CBT), các bằng chứng dựa trên phương pháp thực hành rộng rãi nhất của điều trị. Khi đã sẵn sàng, tiến hành sang Bước 2.

Nếu bạn đánh giá trầm cảm của bạn như là một 9 hoặc 10 (rất hay vô cùng chán nản), bạn sẽ được đưa đến màn hình an toàn mà sẽ giúp bạn với những gợi ý cho việc duy trì an toàn. Sau khi màn hình, bạn có thể tiến vào menu Thay đổi suy nghĩ để lựa chọn bài tập bổ sung. Khi bạn đã hoàn thành những suy nghĩ thay đổi chiến lược của sự lựa chọn của bạn, tiến hành sang Bước 2.

Trong Bước 2 phương pháp chọn để làm Thay đổi lối sống sẽ làm giảm trầm cảm.

Sau khi làm theo các hướng dẫn để thay đổi lối sống, bạn sau đó di chuyển đến tập thứ ba của kỹ năng trong Bước 3 Quản lý căng thẳng, nơi bạn sẽ chọn một trong mười chiến lược thư giãn khác nhau để quản lý căng thẳng.

Sau khi thực hiện những kỹ năng, bạn đánh giá mức độ của bệnh trầm cảm một lần nữa ở bước 4 để xác định những kỹ năng bạn đã chọn được hiệu quả cho bạn. Nếu mức độ của bệnh trầm cảm đã không giảm đủ, bạn sẽ có cơ hội để thử lại, chọn một bộ kỹ năng khác nhau.

Nội dung trình bày là dành cho thông tin của bạn. Nó không phải là một thay thế cho tư vấn chuyên nghiệp, và nó không nên được sử dụng để điều trị bệnh tâm thần hoặc y tế. Nếu bạn có ý nghĩ làm hại bản thân hoặc người khác, có được can thiệp ngay lập tức từ một người chuyên nghiệp. Hãy tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn hay một nhân viên tư vấn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc quan tâm.
 
*** Thử nghiệm trên một điện thoại Nexus One.
* Bug fixes.