BodyBrainDance: Boost Your Energy and Vitality cho máy tính PC Windows

Hãy tưởng tượng như thế nào cuộc sống của bạn sẽ được nếu bạn có thể trải nghiệm mỗi ngày với nhiều năng lượng, sức sống, sự tự nhận thức, tự tin và đau ít hơn và chấn thương ...

BodyBrainDance, kích hoạt cả hai cơ thể và não cùng một lúc và, như một phần của một lối sống lành mạnh, góp phần vào thể chất, tinh thần và cảm xúc hạnh phúc.

Nó giống như một hạnh phúc và sức sống viên thuốc không có tác dụng phụ tiêu cực.

Nhưng làm thế nào nó hoạt động?

BodyBrainDance, một hệ thống chuyển động đã được tạo ra và phát triển trong 30 năm qua, duy nhất tham gia cả hai phần nhỏ và lớn của cơ thể, trong khi chơi với tốc độ khác nhau của các mức phong trào và cường độ. Điều đó dẫn đến cảm giác tích cực hơn và sống động.

BodyBrainDance đã được dạy dưới cái tên “Dừng Phong trào” đến hơn 500 nhóm người tham gia, và nó đã được sử dụng bởi họ:

Giải toả căng thẳng về tinh thần và thể chất
Trong khi BodyBrainDancing, tâm trí của bạn được ở trong tình trạng mà nó chủ yếu là nhận thức được cảm giác của chuyển động cơ thể của bạn. Sự kết hợp của phong trào và nhận thức tập trung dẫn đến thư giãn và căng thẳng phát hành.

Bảo vệ cơ bắp và khớp xương
BodyBrainDance kích hoạt cơ bắp và các khớp xương bạn không thường sử dụng. Kể từ khi chấn thương và đau mạn tính thường xuất phát từ phong trào lặp đi lặp lại, bây giờ bạn đang bảo vệ chính mình khi tập thể dục và vui vẻ.

Trong khi tập luyện BodyBrainDance cho một vài phút mỗi ngày, bạn có thể trải nghiệm những lợi ích sau:

Thể chất, bạn sẽ có thể di chuyển với sự nhanh nhẹn, sự cân bằng và mềm mại, khỏe mạnh hơn, với giai điệu khỏe mạnh cơ bắp và sức chịu đựng, và kinh nghiệm tăng tuần hoàn, đau ít hơn và khó chịu.

Về mặt tinh thần, bạn sẽ có thể tập trung, vấn đề giải quyết và ghi nhớ tốt hơn, giảm “nhiễu nội bộ” và kiểm soát thoại nội bộ của bạn, và kinh nghiệm cuộc sống hàng ngày chánh niệm.

Cảm xúc, bạn sẽ có thể biến đổi một tâm trạng xấu vào những cảm xúc vui vẻ, kinh nghiệm ít căng thẳng và cảm thấy trọng tâm hơn trong khi cảm thấy bình tĩnh hơn, vui vẻ và chu đáo.

Trong năm 2018, chúng tôi quyết định làm cho hệ thống có sẵn cho bất cứ ai, mọi lúc, mọi!

Với sự hỗ trợ của các nhà phát triển ban đầu của hệ thống và nhiều giáo viên hướng dẫn của hệ thống trên toàn thế giới, chúng tôi phát triển ứng dụng di động BodyBrainDance, mà dạy cho bạn những nguyên tắc cơ bản của hệ thống.

Bạn tạo một phiên BodyBrainDance tùy chỉnh chỉ trong vài giây, sử dụng ca múa nhạc đặc biệt là sáng tác và sản xuất được tạo ra đặc biệt cho các ứng dụng - vì vậy bạn có thể nhận được nhiều nhất của phiên của bạn.

Tất cả bạn cần làm là chọn:
Thời hạn của phiên (phút 15/30/45/60)
Tốc độ tối đa / cường độ của âm nhạc (chậm / trung bình / nhanh)
Một trong bốn build-up của phiên (ổn định / chậm để nhanh / ngẫu nhiên / sóng) và
Bấm vào nút “tạo phiên”.
Ứng dụng BodyBrainDance hiện phần còn lại ...

Bạn đã sẵn sàng để tham gia phong trào?