Làm Duỗi, yoga, pushups, hoặc nhiều hoạt động thể dục khác.
Ứng dụng này cho phép bạn tùy chỉnh loại hình đào tạo, xác định thời gian hoạt động, thời gian dừng, số series, và cường độ của bộ truyện.
tập dượt Editable 15
Số chạm (như pushups) - 5-100
Tích cực phút - từ 00:15 đến 90:45
Dừng phút - 0:05-05:45
Series - 1-10
giảm nhanh chóng của cường độ - 0-30%
Sức mạnh của Chương trình này là biên tập viên!