Workout Full Body Laura Hamilton
chương trình truyền hình và cuồng tín thể dục Laura Hamilton đã tạo ra ứng dụng Workout toàn thân dễ sử dụng này để giúp bạn có được hình dạng.
Nếu bạn muốn giai điệu lên, giảm cân hoặc chỉ cải thiện thể lực toàn diện của bạn, nó được thực hiện cho bạn.
Không có nhu cầu cho một phòng tập thể dục. Bạn sẽ không cần bất kỳ thiết bị đắt tiền. Workout Full Body Laura có thể được thực hiện bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào - nó phù hợp với lịch trình bận rộn nhất.
Dành vài phút mỗi ngày để một trong FIVE mạch bao gồm trong ứng dụng. Gắn bó với nó, ăn uống lành mạnh và bạn sẽ biến đổi cơ thể của bạn.
Mum-của-hai Laura làm việc với huấn luyện viên-to-the-sao John Beeby để sản xuất các thói quen. Bây giờ cô ấy đang chia sẻ bí quyết để có cơ thể tuyệt vời bài baby của mình với bạn.
Laura, máy chủ của Channel 4 là A Place In The Sun, quay ứng dụng vào vị trí tại khu nghỉ mát tuyệt đẹp của Bồ Đào Nha Vilamoura.
tính năng ứng dụng bao gồm:
* Năm hoàn thành mạch tập thể dục, từng làm việc tổng thể của bạn.
* Rõ ràng, dễ theo dõi cuộc biểu tình video của mỗi bài tập.
* Workout hẹn giờ để động viên và theo dõi hiệu suất của bạn.
* Không cần thiết bị tập thể dục.
Sau khi trải qua một cuộc mổ cấp cứu, người mẹ của hai đứa con xinh đẹp, biết rằng mình sẽ có công việc của mình cắt ra nhận được trở lại hình dạng.
Vì vậy, cô và John đã nghĩ ra một kế hoạch phù hợp cho bạn, bất kể mức độ thể lực hiện tại của bạn. Việc tập luyện sẽ đốt cháy chất béo, tăng cường sức mạnh cốt lõi của bạn và cải thiện độ nét cơ bắp.
Chúng được thiết kế để được vui vẻ và đơn giản. Đưa hình nên là một trải nghiệm thú vị và ứng dụng của Laura được xây dựng để thực hiện cuộc hành trình tập thể dục của bạn dễ dàng như có thể.
Giữ an toàn. Tập thể dục có nguy cơ của riêng bạn. Nếu nghi ngờ luôn luôn đầu tiên tìm tư vấn y tế.