Ba loại thiền bởi âm nhạc và trực quan cho các chakra Vishuddha:
* Kundalini Yoga thiền
* Thiền Bowl hát Tây Tạng
* Solfeggio tần số 741 Hz
* Liệu pháp trực quan xanh màu (bằng ánh)
Kích thích năng lượng chakra Vishuddha của bạn bằng những giai điệu này của sự lựa chọn của bạn.
Vishuddha, hoặc Vishuddhi, hoặc họng chakra là luân xa chính thứ năm theo truyền thống của người Hindu tantra.
Vishuddha chakra được biết đến như là trung tâm thanh tịnh, nơi amrita mật hoa chảy nhỏ giọt xuống từ chakra Bindu và được phân chia thành một dạng tinh khiết và một chất độc. Trong hình thức trừu tượng nhất của nó, nó được kết hợp với sự phân biệt cao hơn và được kết hợp với sự sáng tạo và tự thể hiện. Người ta tin rằng khi Vishuddha được đóng lại, một người trải qua già và chết. Khi nó mở cửa, kinh nghiệm tiêu cực được biến đổi thành trí tuệ và học tập. Sự thành công và thất bại trong cuộc sống của một người được cho là phụ thuộc vào trạng thái của chakra này, cho dù đó là ô nhiễm hoặc làm sạch. Các cảm giác tội lỗi được cho là lý do nổi bật nhất cho luân xa này để chặn năng lượng Kundalini di chuyển lên phía trên. Nó được kết hợp với các yếu tố Akasha, hay Ether, và thính giác, cũng như các hành động của nói.
Thiền định chakra này được cho là đem lại siddhi khác nhau, quyền hạn huyền bí: tầm nhìn của ba giai đoạn, quá khứ, hiện tại và tương lai; tự do khỏi bệnh tật và tuổi già; phá hủy các mối nguy hiểm; và khả năng di chuyển trong ba cõi.
Chakra này nằm ở cổ và cổ họng. Do liên kết của nó với phiên điều trần, đó là liên quan đến tai, và do nó đi kèm với lời nói, nó gắn liền với miệng.
Vishuddha thường gắn liền với các tuyến giáp trong hệ thống nội tiết của con người. tuyến này là ở cổ, và sản xuất hormone cần thiết cho sự phát triển và trưởng thành. căng thẳng quá mức, cụ thể là nỗi sợ hãi và lo sợ nói ra sự thật, được cho là ảnh hưởng tới luân xa cổ họng, và các vấn đề về tuyến giáp có thể xảy ra. Ca hát là một cách vô hại và có lợi của việc kích thích các luân xa cổ họng, trong khi cọ xát hoặc va vào vùng cổ họng không và có thể có hại.
New Music.