Ngủ là một trong những phần quan trọng nhất trong cuộc đời của chúng tôi.
Giấc ngủ là chịu trách nhiệm về sức khỏe tinh thần, sức khỏe thể chất và chất lượng cuộc sống của chúng tôi.
Thiệt hại do thiếu ngủ có thể xảy ra ngay lập tức (như một vụ tai nạn xe hơi), hoặc nó có thể gây tổn hại cho bạn theo thời gian.
Thiếu ngủ có thể làm tăng nguy cơ đối với một số vấn đề sức khỏe mãn tính. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến bạn nghĩ như thế nào, phản ứng, làm việc, học hỏi, và có được cùng với những người khác.
Thông minh Chu kỳ báo động đã được phát triển đặc biệt để giúp bạn ngủ thông minh.
Khi chúng ta ngủ, chúng ta trải qua trạng thái ngủ khác nhau, từ giấc ngủ sâu vào giấc ngủ nhẹ.
Các nhà bạn đang ở trong khi đồng hồ báo thức của bạn đi off sẽ quyết định như thế nào mệt mỏi, bạn cảm thấy.
Những thông minh thông minh Chu kỳ báo động giám sát các tín hiệu nhận được từ cơ thể của bạn, để đánh thức bạn nhẹ nhàng, khi bạn đang ở trong thể trạng thái ngủ (giai đoạn thức dậy tự nhiên) nhẹ, cảm giác sảng khoái và thư giãn, thay vì mệt mỏi.
Tính năng, đặc điểm:
- Đánh thức bạn dậy trong trạng thái ngủ nhẹ;
- Biểu đồ chi tiết và thống kê cho mỗi đêm;
- Thiết lập đặc biệt và các tùy chọn để bạn tùy chỉnh;
- Pleasant chọn âm thanh để đánh thức bạn;
- Thức dậy với âm nhạc iPod của bạn;
- Đếm và theo dõi nhịp tim của bạn;
- Tùy biến thức dậy pha, 10-90 phút;
- Snooze chỉnh;
- Sử dụng rung động như dự phòng;
- Làm việc trong nền;
- Âm thanh trợ giúp giấc ngủ để giúp bạn rơi một giấc ngủ, thường xuyên và thông minh, với 11 âm thanh khác nhau;
- Sử dụng gần iPhone để tiết kiệm pin của bạn;
- Cơ sở dữ liệu xuất khẩu như là một tập tin CSV;
- Trợ giúp thông tin;
- Chia sẻ dữ liệu giấc ngủ của bạn trên Facebook, Twitter hoặc qua email;
Chú thích:
- Ứng dụng sử dụng HealthKit, để thu thập Ngủ phân tích dữ liệu để ứng dụng y tế. Khi vòng báo động và người sử dụng tỉnh dậy, dữ liệu giấc ngủ về giấc ngủ hiện tại hoặc ngủ trưa được lưu vào y tế, Phân tích Sleep. Ngoài ra người dùng có thể ngăn chặn dữ liệu tiết kiệm để ứng dụng Y tế, bằng cách tắt chức năng này trong Cài đặt
- Bởi vì thông minh Chu kỳ báo động sử dụng gia tốc của iPhone, bạn phải có khả năng đặt iPhone một cách chính xác bên cạnh bạn.
- Để ngăn chặn thiết bị của bạn để tắt vào ban đêm, hãy chắc chắn bạn có thể giữ cho thiết bị của bạn được kết nối với bộ sạc.
Liên hệ chúng tôi:
Website chính thức: fitnessyourbody.com
Facebook Page: FitnessYourBody