Tìm hiểu Pilates và Yoga để cải thiện sức mạnh của bạn, tính linh hoạt và cân bằng với tập luyện video gia đình dễ dàng cho người mới bắt đầu từ các giảng viên cá nhân được chứng nhận.
Tính năng, đặc điểm:
• 54 tập giới thiệu
• 17 tập luyện phim
• 8 chân / bums / Tums lớp dành cho tim mạch và sức mạnh
• Latest Pilates và Yoga tin tức
• Không có thiết bị chuyên dụng là cần thiết - chỉ là một sàn mềm hay mat
• Quảng cáo miễn phí
• Không mua hàng trong ứng hoặc đăng ký!
New design and navigation
Now includes 8 Legs/Bums/Tums exercise classes for cardio and strength training