Các Fit Đối với APP sinh là người duy nhất của loại hình này trên thế giới. Nó là một chương trình toàn diện được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ trong tuổi sinh đẻ, để giúp bạn thực hiện trước, trong và sau khi mang thai. tài khoản thói quen cho tam cá nguyệt của bạn, mức độ tập thể dục của bạn, và giải quyết vấn đề chống chỉ định mang thai nói chung.
Như bạn tham gia vào các thói quen tập thể dục, bạn sẽ có cơ hội để thực sự tìm hiểu về cơ thể của bạn. Bạn sẽ được trao quyền để hiểu chính xác lý do tại sao một số đau nhức tồn tại, và bạn sẽ hoàn toàn biết cách để kích hoạt các cơ bắp đúng để bạn có thể trải nghiệm một thời kỳ mang thai thực sự đáng chú ý. Pre và Post Natal khắc Tập thể dục APP là chương trình tập luyện lý tưởng cho bất kỳ người phụ nữ sẵn sàng chịu trách nhiệm về sức khỏe của mình, cơ thể của mình và thai nhi.
LỢI ÍCH CỦA sau PHÙ HỢP VỚI CHƯƠNG TRÌNH SINH BAO GỒM:
● Pre & hướng dẫn tập thể dục chuyên ngành sau sinh
● Tập trung vào tư thế và liên kết
● Tập trung vào kích hoạt cơ bắp đúng
● Pre và sau sinh tăng cường cốt lõi
● nhỏ, bụng dễ quản lý hơn
● Thiết lập một nền tảng thần kinh cơ bắp sẽ giảm thiểu đau nhức trong quá trình cuộc sống của bạn, từ mẹ đến grandmotherhood
LỢI ÍCH CỦA THỰC trong khi mang thai BAO GỒM:
● đau Ít và đau của thời kỳ mang thai
● Giảm thiểu tăng cân
● phục hồi nhanh hơn sau khi sinh
● Ít nguy cơ C-section
● Ít nhu cầu giảm đau thuốc trong chuyển dạ
● lao động ngắn hơn và giao hàng
● Ít khả năng thuốc cho cảm ứng
● nguy Giảm của tất cả các biện pháp can thiệp mang thai thường gặp
LỢI ÍCH CHO thai nhi BAO GỒM:
● Tăng sức khỏe
● Tăng trí thông minh
● Ít nguy cơ can thiệp trong thai kỳ
● giảm suốt đời trong nguy cơ mắc bệnh mãn tính
1.High quality 3D animation
2.Up to 91 professional movements
3.Before, during and after pregnancy
4.3 Levels for each stage
5. Correct muscle highlighted