Bạn có nâng tạ không? Cho dù bạn tập ở nhà hay ở phòng tập thể dục, nếu bạn quan tâm đến thể hình, bạn nên theo dõi cân nặng bạn nâng và số lượng reps đạt được cho mỗi bộ để tối đa hóa thời gian của bạn trong phòng tập.
GYMer Pro là một ứng dụng Quảng cáo miễn phí để ghi lại và theo dõi quá trình tập luyện nâng tạ của bạn, cho phép bạn đưa thể hình của mình lên một tầm cao mới. GYMer được thiết kế đặc biệt để dễ sử dụng trong khi bạn nâng. Ứng dụng này không lộn xộn với các hướng dẫn tập thể dục, hình ảnh hoặc hình ảnh động. Nó chỉ đơn giản là để theo dõi trọng lượng của bạn, đại diện và một đại diện tối đa.
Đối với những người không cần một huấn luyện viên cá nhân và don don muốn có một cái trong túi của họ, thì GYMer là một cuốn nhật ký thể hình kỹ thuật số. Nó được thực hiện bởi thang máy cho thang máy.
- Chọn một thói quen nâng tạ mẫu và bắt đầu tập luyện với một cú nhấp chuột
- Dễ dàng tạo thói quen tập thể hình của riêng bạn và bắt đầu ghi lại tiến trình của bạn sau vài giây
- Đăng nhập toàn bộ tập luyện sức mạnh của bạn mà không cần gõ một ký tự
- Thưởng thức trọng lượng nâng văn bản dự đoán cụ thể khi đặt tên bài tập và tạo thói quen tập luyện sức mạnh
- Nhanh chóng điều hướng trong một giao diện đơn giản, trực quan bắt chước máy tính xách tay phổ biến với nhật ký thể hình thông thường
- Theo dõi tối đa một đại diện của bạn cho mỗi bài tập theo thời gian.
Ứng dụng thể hình này cho phép bạn ghi lại từng chuyến đi đến phòng tập thể dục. Theo dõi:
- Cân nặng
- Đại diện
- Một đại diện tối đa
Ứng dụng này cũng bao gồm:
- Hơn 400 bài tập bao gồm tạ tay, tạ, tạ và các bài tập thể hình thân thiện với các bài tập tạ, tập tạ và thể hình
- Tập thói quen nâng tạ được cài đặt sẵn để bạn có thể bắt đầu tập luyện sức mạnh và lên đường đến với thể dục ngay lập tức
- Bộ đếm thời gian nghỉ ngơi với Audible (tùy chọn) và Phản hồi rung, do đó bạn không phải xem đồng hồ trong khi tập luyện
- Hẹn giờ tập luyện tích hợp, để bạn có thể tập luyện hiệu quả và duy trì thói quen nâng tạ đúng hướng
- Một cơ sở dữ liệu lớn về các bài tập rèn luyện sức mạnh để sử dụng với máy móc, trọng lượng miễn phí, trọng lượng cơ thể và chuông ấm sẽ mở rộng với mỗi bài tập mới mà bạn ném vào nó.
- Một máy tính max max tích hợp
Theo dõi chúng tôi trên twitter: @GYMerApp https://twitter.com/GYMerApp
Thích chúng tôi trên Facebook: https://www.facebook.com/GYMerApp
Truy cập trang Google + của chúng tôi: https://plus.google.com/u/0/b/100702439740304700732/100702439740304700732/posts
Minor bug fixes and user interface improvements.