Yoga Nidra english cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 2,4/5 - ‎16 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 2.0
Lượt tải về: 500+
Ngày cập nhật: 16-10-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 2.0
Kích thước tệp: 10 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Thư giãn với các điện thoại di động hoặc máy tính bảng!
Nhà phát triển: Hanno Welsch
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Cập nhật mới nhất:
integrated the 4 advanced exercises of the Nidra 2 Appimprovements for new android releases and deviceschange to... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Thư giãn với các điện thoại di động hoặc máy tính bảng!

Các nidra yoga thư giãn ứng dụng có chứa 6 hướng dẫn các bài tậ... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 16 ảnh]

Hình ảnh Yoga Nidra english trên máy tính PC Windows & Mac
Yoga Nidra english trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Yoga Nidra english là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Hanno Welsch, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 500 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Yoga Nidra english trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Yoga Nidra english cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Yoga Nidra english tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Yoga Nidra english apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Yoga Nidra english bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Yoga Nidra english sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Yoga Nidra english sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Yoga Nidra english trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Yoga Nidra english trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 2,4/5 điểm - 16 lượt đánh giá
5 👍
9
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
3
1 👍
3

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Thư giãn với các điện thoại di động hoặc máy tính bảng!

Các nidra yoga thư giãn ứng dụng có chứa 6 hướng dẫn các bài tập âm thanh có độ dài và cường độ khác nhau, trong đó hướng dẫn bạn cách có hệ thống và chuyên nghiệp vào một trạng thái thư giãn sâu. Các bài tập có thể được thực hiện tại nhà, mà còn trong khi ngồi trong xe lửa, máy bay hoặc văn phòng. Không có kiến ​​thức đặc biệt hoặc các phương tiện cần thiết cho việc thực hành.

Cung cấp cho nó một thử, và bạn sẽ thấy như thế nào nidra-thư giãn sẽ giúp bạn đi qua cuộc sống thoải mái hơn nhiều và có khả năng tận hưởng từng khoảnh khắc.
Tất cả các bài tập có nguồn gốc từ phương pháp nidra yoga và đã được hình thành và được ghi lại bằng một giáo viên yoga chuyên nghiệp.
Yoga nidra là một thư giãn và thiền định phương pháp đó bao gồm tất cả các cấp của con người: nó giải phóng căng thẳng cơ bắp, cũng như tinh thần và tình cảm. Vì vậy nidra yoga có thể được sử dụng như một phương pháp hiệu quả trong việc giảm căng thẳng.

Yoga nidra không phải là một thực hành yoga vật lý đòi hỏi phải đặt ra yêu cầu cao. Điều duy nhất bạn phải làm là nằm xuống thoải mái dễ chịu nhất có thể trên tấm thảm tập yoga của bạn, trên giường, (hoặc trong khi ngồi trong tàu hoặc máy bay) vẫn còn trong sự tĩnh lặng và làm theo các hướng dẫn rõ ràng và đơn giản.

Thông qua việc thực hành thường xuyên nidra yoga các kích thích tố căng thẳng giảm, các chức năng cơ thể tái tạo và hệ thống miễn dịch được kích thích. Nó đã được thử nghiệm bởi các bác sĩ và nhà khoa học trên toàn thế giới, người được công nhận nó như là một hỗ trợ hiệu quả trong điều trị các bệnh tâm thần. Chủ yếu là trong phiền não như rối loạn giấc ngủ, căng thẳng, bệnh tim và dạ dày, hen suyễn và đau nửa đầu 
 
 Nidra-thư giãn ứng dụng đã được khuyến cáo của tạp chí GEO Yoga đặc biệt Đức:
"Một thư giãn sâu đích thực như nó được thực hiện trong yoga cổ điển. Với các mức độ khác nhau. Đẹp và đơn giản thiết kế và mô tả các hiệu ứng. Khuyến cáo như là một thiền chống căng thẳng. "
integrated the 4 advanced exercises of the Nidra 2 App
improvements for new android releases and devices
change to subscription model