Kardia+ Deep Breathing Relaxat cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,7/5 - ‎104 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 4.3.1
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 01-09-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 4.3.1
Kích thước tệp: 26 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Bài tập thở sâu để giảm căng thẳng, thư giãn, yoga, thiền và ngủ
Nhà phát triển: Labna Sounds
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Kardia+ is now ready for Android 14! [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Bạn có cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc không tập trung không? Bạn có gặp rắc rối khi đang ngủ ? Một bài tập thở nhịp đ... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 19 ảnh]

Hình ảnh Kardia+ Deep Breathing Relaxat trên máy tính PC Windows & Mac
Kardia+ Deep Breathing Relaxat trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Kardia+ Deep Breathing Relaxat là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Labna Sounds, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Kardia+ Deep Breathing Relaxat trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Kardia+ Deep Breathing Relaxat cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Kardia+ Deep Breathing Relaxat tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Kardia Deep Breathing Relaxat apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Kardia+ Deep Breathing Relaxat bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Kardia+ Deep Breathing Relaxat sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Kardia+ Deep Breathing Relaxat sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Kardia+ Deep Breathing Relaxat trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Kardia+ Deep Breathing Relaxat trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,7/5 điểm - 104 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
29
1 👍
74

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Bạn có cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc không tập trung không? Bạn có gặp rắc rối khi đang ngủ ? Một bài tập thở nhịp độ đơn giản có thể giúp bạn bình tĩnh lại trong vài phút.

Hãy để Kardia + hướng dẫn hơi thở của bạn bằng âm thanh và chuyển động mượt mà của quả cầu. Cảm thấy cơ thể và tâm trí của bạn thư giãn, và nhịp tim của bạn thay đổi hài hòa với hơi thở. Tất cả mọi người, kể cả trẻ em đều có thể sử dụng bài tập đơn giản và mạnh mẽ này


Sử dụng
- Giảm stress
- Làm dịu cơn lo âu
- Sự gắn kết của tim
- Hỗ trợ giấc ngủ: chống lại chứng mất ngủ bằng cách tập trung vào nhịp thở chậm
- Thư giãn sâu
- Thở yogic
- Các buổi thiền định và bài tập sophrology
- Cải thiện sự tập trung


Tính năng
- Thời lượng tập từ 1 phút đến 1 giờ.
- Sử dụng mà không cần nhìn vào màn hình nhờ nhiều lựa chọn bộ âm thanh thư giãn chất lượng cao
- Sử dụng nó với thiết bị trong túi của bạn nhờ tùy chọn rung
- Màn hình hiển thị toàn màn hình cho phép bạn theo dõi bài tập một cách đơn giản với ánh sáng do thiết bị chiếu vào phòng của bạn
- Nhịp thở từ 1 đến 15 chu kỳ / phút với tỷ lệ hít vào / thở ra
- Tự động làm chậm hoặc tăng tốc độ thở trong phiên
- Chế độ nâng cao, với độ chính xác 0,1 giây về thời lượng hít vào và thở ra
- Không quảng cáo

Kardia + cung cấp các tính năng tương tự như ứng dụng miễn phí của chúng tôi (Kardia) với tính năng mua hàng trong ứng dụng.


HRV, nhịp thở theo nhịp độ và sự liên kết của tim
Với Kardia +, bạn có thể thực hành đào tạo biến đổi nhịp tim (HRV) thông qua nhịp thở theo nhịp độ. Bằng cách thở ở một tốc độ cụ thể, khoảng 5,5 chu kỳ / phút, HRV của bạn tăng lên và trở nên đều đặn. Trạng thái này được gọi là liên kết tim, hoặc liên kết tim-hô hấp. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng nó có tác dụng hữu ích đối với mức độ căng thẳng và lo lắng, huyết áp, trầm cảm và giấc ngủ.

Nhịp thở tốt nhất là khác nhau đối với tất cả mọi người. Với Kardia, bạn có thể đặt rất chính xác tần suất tập thể dục, vì vậy bạn sẽ chỉ cần thử một vài lần để tìm ra giá trị mang lại cho bạn kết quả tốt nhất.
Kardia+ is now ready for Android 14!