Go HAM Pro - Smolov Calculator cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,5/5 - ‎8 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 100+
Ngày cập nhật: 12-03-2017

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 1.8 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Đến HAM và tăng sức mạnh của bạn với 13 tuần Smolov hoặc chương trình 3 tuần Jr!
Nhà phát triển: Go HAM!
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Cập nhật mới nhất:
**UPDATES** If you have issues, give me an email so we can resolve it together.March 11, 2017• Localization added! We... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Go HAM!

Hiện nay có sẵn trong tiếng Anh, Deutsche, Pусский, Français, Português Español và. Nhìn ra cho các ngôn ngữ s... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh Go HAM Pro - Smolov Calculator trên máy tính PC Windows & Mac
Go HAM Pro - Smolov Calculator trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Go HAM Pro - Smolov Calculator là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Go HAM!, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Go HAM Pro - Smolov Calculator trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Go HAM Pro - Smolov Calculator cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Go HAM Pro - Smolov Calculator tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Go HAM Pro Smolov Calculator apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Go HAM Pro - Smolov Calculator bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Go HAM Pro - Smolov Calculator sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Go HAM Pro - Smolov Calculator sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Go HAM Pro - Smolov Calculator trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Go HAM Pro - Smolov Calculator trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,5/5 điểm - 8 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
2
2 👍
0
1 👍
6

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Go HAM!

Hiện nay có sẵn trong tiếng Anh, Deutsche, Pусский, Français, Português Español và. Nhìn ra cho các ngôn ngữ sau đến sớm: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.


Tăng ngồi xổm của bạn, băng ghế dự bị hoặc deadlift 10-30 lbs (5-15 kg) chỉ trong 3 tuần với Smolov Jr. Và / hoặc đưa vào các thách thức Smolov 13 tuần để tăng thang máy của bạn hơn 100 pound / 45 kg.


Ứng dụng này sẽ tính toán các con số dựa trên mục 1-RM của bạn và bạn tốt để đi. Tất cả số hàng ngày và hàng tuần sẽ tự động điền để dễ sử dụng.

Các tính năng khác bao gồm:

• 2 chương trình để lựa chọn. Smolov hoặc Smolov Jr.
• Chọn đơn vị của bạn đo giữa pound hoặc kg.
• Dễ dàng Navigation. Đơn giản chỉ cần vuốt qua những ngày hoặc bấm vào thông qua các tuần.
• Xem chương trình 3 tuần của bạn trong nháy mắt sử dụng Workout Tổng quan.
• Không bao giờ quên các thiết lập bạn đang ở bằng cách sử dụng các hộp kiểm mà theo dõi tập và tiến bộ của bạn.
• Tích hợp đồng hồ bấm giờ để theo dõi thời gian còn lại của bạn.
• Tự động hẹn giờ phần còn lại do người dùng định nghĩa sau mỗi bộ
• nhập trọng lượng một phần đối với người sử dụng số liệu
• Tuỳ chỉnh làm tròn
• Máy tính tấm
• NO ADS!


Nếu bạn có thể chịu đựng những thử thách Smolov, bạn có thể thêm hơn 100 pound hoặc 45 kg đến ngồi xổm của bạn chỉ trong 13 tuần. Đề xuất cho người mới bắt đầu mà đã được đào tạo ít nhất 1 năm.

Smolov Jr có nguồn gốc từ 13 tuần Chương trình Smolov Squat phổ biến được phát triển bởi Sergey Smolov. Mặc dù sử dụng chủ yếu cho squats, nó có thể và đã được sử dụng cho thang máy lớn khác như báo chí băng ghế dự bị, vai báo chí và deadlift với sự gia tăng đáng kể trong sức mạnh.

Để biết thêm thông tin về những thói quen, vui lòng truy cập:
http://www.smolovjr.com/smolov-squat-program/

Nhìn ra cho các thói quen sau đây từ Gò HAM trong tương lai gần:
• Go HAM - Bắt đầu từ sức mạnh tính
• Go HAM - Madcow 5x5 Máy tính
• Go HAM - Stronglifts 5x5 Máy tính
• và hơn thế nữa!
**UPDATES**
If you have issues, give me an email so we can resolve it together.


March 11, 2017
• Localization added! We now have support for Deutsche, Pусский, Français, Português and Español. With more to come!
• Layout changes to accommodate the new languages.

January 18, 2017
• Added automatic rest timer after each set. (Set requested rest time in Settings)
• Bug fixes

November 29, 2016
• Added a feature that keeps the screen on while app is running.