+++ +++ Không sẵn bằng tiếng Anh
Thiền giảm cân! Lose Weight với Thiền
Giảm cân là một hành động của ý chí. Các kế hoạch chế độ ăn uống tốt nhất giúp bất cứ điều gì nếu bạn gắn bó với đời sống cũ của họ và rơi trở lại vào, thói quen ăn uống xấu cũ ngay sau khi chế độ ăn uống. Bạn có muốn thay đổi vĩnh viễn chế độ ăn uống của bạn, thì bạn cần phải thay đổi vĩnh viễn suy nghĩ của bạn. Này nghe có vẻ khó khăn, nhưng bạn có thể nhận được sự giúp đỡ: Với loại bỏ thiền là dễ dàng.
"" Thiền giảm cân "từ" kinh nghiệm thiền huấn luyện viên Kim Fleckenstein bao gồm một văn bản giới thiệu phù hợp về đề tài này, làm gợi ý và giúp bạn thuận lợi di chuyển vào thiền. Sau đó, bạn có thể tự do tiếp tục hành thiền để nhạc nền yên tĩnh. Một chiêng cho bạn thấy bao nhiêu thời gian đã trôi qua, vì vậy bạn sẽ kiểm soát tìm đường trở lại mặt đất. Lấy ví Thiền giảm cân tốt nhất mỗi ngày một ít thời gian và bạn sẽ nhận thấy cách dễ dàng là để bạn có thể thay đổi thói quen ăn uống của bạn và trở nên thoải mái hơn trong cơ thể của bạn mỗi ngày.
Điểm nổi bật của ứng dụng
* Chương trình Thiền hiệu quả - phát triển và được nói bởi thiền huấn luyện viên Kim Fleckenstein!
* Dễ dàng, vận hành trực quan và ứng dụng - cho người mới bắt đầu và người dùng có kinh nghiệm!
* Điều chỉnh âm lượng của giọng nói và âm nhạc riêng biệt theo mong muốn của bạn - và khám phá các tính năng hữu ích khác!
* Chất lượng cao nhất bằng cách ghi lại trong một phòng thu chuyên nghiệp!
* Chất lượng cao và phù hợp với các chương trình âm nhạc của các nhạc sĩ chuyên nghiệp của CSW Music!
Phương pháp quản lý
Xin hãy lắng nghe chương trình trong một nơi yên tĩnh và không sử dụng hoạt động đòi hỏi sự chú ý đầy đủ của bạn. Nếu có thể, mặc quần áo rộng và có một vị trí ngồi thoải mái.
Chương trình thiền bắt đầu với một văn bản nói về đề tài này với nhạc nền mềm. Thời gian thiền tiếp theo được báo trước bởi một Gong ngắn. Chạy nhạc tổng trên trong vòng 20 phút. Mỗi năm phút, chiêng âm thanh một lần nữa, để bạn có thể xác định thời gian thiền định của bạn chính nó.
Đối với người mới bắt đầu Kim Fleckenstein khuyến cáo tối đa thiền của năm phút, ba lần một tuần.
Lắng nghe và áp dụng các chương trình thiền định bởi Kim Fleckenstein là trách nhiệm của riêng bạn và không thay thế huấn luyện, không điều trị hoặc hỗ trợ y tế.
First Release