Thực hiện theo các thói quen tập luyện một cách cẩn thận, giám tuyển để lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Có được một tập luyện toàn bộ cơ thể; bạn sẽ thực hiện các cánh tay, chân, mông, ngực, cổ, bụng và cơ bắp trở lại như nhau. Làm việc theo cách của bạn trên toàn cầu với mỗi bộ thường xuyên ở một thành phố khác nhau.
Điện 20 tập luyện nâng cao thể lực tổng thể với các bài tập tập trung vào sức mạnh, sự cân bằng, và trương lực cơ.
✓ Hướng dẫn bạn thông qua 20 phút, toàn bộ cơ thể tập luyện đầy đủ
✓ Không có thiết bị cần thiết
✓ tiểu đường thân thiện: giúp lượng đường trong máu thấp hơn
✓ Được thiết kế cho bất cứ ai, ngay cả khi bạn đã di chuyển giới hạn
Việc tập luyện có hiệu quả ngay cả khi bạn phải đấu tranh với bệnh béo phì, là lão hóa, hoặc là người mới tập thể dục.
Minor bug fixes