Thử thách Luyện tập 7 Phút cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,5/5 - ‎4.541 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.4.8
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 26-01-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.4.8
Kích thước tệp: 49.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Khiến cô ấy phải ngạc nhiên với cơ thể mới
Nhà phát triển: Fitness Guide Inc.
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Fixed bugs:- Only the first cycle of a circuit with multiple repetitions is displayed in the Activity Calendar-... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
"Luyện tập 7 Phút" là một chương trình luyện tập dựa trên nghiên cứu được đón nhận nồng nhiệt trên thế giới!
... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh Thử thách Luyện tập 7 Phút trên máy tính PC Windows & Mac
Thử thách Luyện tập 7 Phút trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Thử thách Luyện tập 7 Phút là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Fitness Guide Inc., thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Thử thách Luyện tập 7 Phút trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Thử thách Luyện tập 7 Phút cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Thử thách Luyện tập 7 Phút tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Thử thách Luyện tập 7 Phút apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Thử thách Luyện tập 7 Phút bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Thử thách Luyện tập 7 Phút sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Thử thách Luyện tập 7 Phút sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Thử thách Luyện tập 7 Phút trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Thử thách Luyện tập 7 Phút trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,5/5 điểm - 4.541 lượt đánh giá
5 👍
158
4 👍
69
3 👍
198
2 👍
1.090
1 👍
3.024

Top 1 bình luận

bởi Vinh Quang Trần, 5 👍
Hay

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

"Luyện tập 7 Phút" là một chương trình luyện tập dựa trên nghiên cứu được đón nhận nồng nhiệt trên thế giới!

Được công bố trên tạp chí nghiên cứu hàng đầu ACSM và sau đó được tờ NYT phổ biến, "Luyện tập 7 Phút" là một chương trình đơn giản nhưng rất hiệu quả.

Các nhà nghiên cứu đã chọn ra 12 bài tập để thực hiện trong 30 giây với 10 giây nghỉ giữa các bài tập. Phương pháp luyện tập cường độ cao với ít thời gian nghỉ này giúp bạn tăng cường sự trao đổi chất hàng ngày và tương đương với việc luyện tập trong hơn một giờ chỉ với hơn 7 phút.

Phần đặc sắc nhất? Những bài tập này rất dễ thực hiện, không cần bất cứ dụng cụ nào và do đó có thể thực hiện ở bất cứ nơi nào! ĐỪNG BÀO CHỮA NỮA.

Ứng dụng này đưa ra các bài tập đã được kiểm chứng bằng nghiên cứu và hướng dẫn bạn thực hiện những bài tập đó. Thêm vào đó, ứng dụng này còn theo dõi kết quả của bạn và tạo ra không khí vui nhộn bằng cách cho phép bạn mở khóa những phần thưởng trong quá trình bạn luyện tập.

Các tính năng của ứng dụng bao gồm:

- huấn luyện viên nam và nữ hướng dẫn bạn thông qua video, âm thanh, hình ảnh và văn bản
- tất cả nội dung đều CÓ SẴN TRÊN MÁY (không cần kết nối internet)
- theo dõi cân nặng của bạn với bộ theo dõi cân nặng của chúng tôi
- theo dõi hoạt động của bạn với lịch hoạt động của chúng tôi
- luyện tập và đạt được nhiều thành tích khác nhau
- chế độ AirPlay cho phép bạn phát các bài tập lên bất kỳ chiếc TV nào có cài đặt Apple TV

Chúng tôi là những chuyên gia sức khỏe và nhà phát triển ứng dụng tận tâm. Chúng tôi cố gắng tạo ra những sản phẩm có chất lượng cao nhất - nếu bạn có bất kỳ gợi ý nào, đừng ngần ngại liên lạc với chúng tôi. Các ứng dụng của chúng tôi thường xuyên được cập nhật miễn phí.
Fixed bugs:

- Only the first cycle of a circuit with multiple repetitions is displayed in the Activity Calendar
- Updating the app will cause for the circuits created before to multiply