Đi cách xa hơn chỉ là một Couch đến 5k ứng dụng! GPS theo dõi, và hiện nay bao gồm "Chạy Fun" hoàn toàn miễn phí
Couch đến 5k bởi RunDouble chạy ở chế độ nền trong khi bạn làm việc ra. Phiên bản trả tiền này bao gồm truy cập đầy đủ vào Couch-to-5K.
Nắm vững các Couch đến 5k (không nên nhầm lẫn với các kế hoạch thay thế, C25K) chương trình đào tạo với các ứng dụng này, mà sẽ nhắc bạn thông qua đào tạo 5K của bạn. Chọn một danh sách nhạc từ lựa chọn âm nhạc của bạn, và chỉ được chạy. Các ứng dụng sẽ theo dõi khoảng cách tổng cộng và khoảng thời gian của bạn, tùy chọn cho bạn tốc độ và khoảng cách cập nhật khi bạn chạy. Nó cũng sẽ cho bạn biết khi bạn là một nửa chiều, vì vậy bạn có thể quay lại và nhà đầu.
Bây giờ làm việc với RunTempo để cho phép điều chỉnh theo dõi tiến độ để phù hợp với tốc độ của bạn.
Bao gồm các chương trình:
- Couch đến 5k
- Thay đổi độ dài "Chạy Fun", từ 1 km đến 10 dặm (miễn phí)
- Khoảng thời gian tùy chỉnh và chạy vui
Bao gồm một thử nghiệm của các chương trình này:
- Zero đến 10K
- Năm đến 10K
- Canh 5K - đào tạo Interval
- 10K đào tạo sự kiện
- Đào tạo sự kiện nửa marathon
Các tính năng:
- Chạy trong CƠ CHẾ ĐỘ
- Nhắc bạn thay đổi tốc độ trong khi làm việc thông qua các chương trình đào tạo để Couch 5K.
- Theo dõi thời gian, khoảng cách và tốc độ của bạn, công bố này cho bạn vào cuối mỗi khoảng thời gian.
- Chơi một danh sách các lựa chọn của bạn, từ lựa chọn âm nhạc cá nhân của bạn. Hoặc cách khác, sử dụng các ứng dụng khác để chơi nhạc.
- Xem chạy trước đó của bạn
- Cập nhật tốc độ bổ sung tại các khoảng thời gian thiết lập
- Half cách đánh dấu
- Cảnh báo tốc độ lập trình (mục tiêu tốc độ)
- Hỗ trợ cho màn hình nhịp tim (Polar Wearlink + Bluetooth)
- Dịch vụ Cloud:
+ Theo dõi tiến trình của bạn
+ Xem lộ trình của bạn trên bản đồ
+ Xem thống kê chi tiết về tập luyện của bạn
+ Tạo và chia sẻ các chương trình riêng của mình (đến sớm)
Full changelog: http://bit.ly/HQQGSo