Nếu bạn là một củ khoai tây văng ứng dụng này sẽ giúp bạn có được ra khỏi chiếc ghế. Đến từ khoai tây văng đến 60 phút đi bộ điện chỉ trong 12 tuần. Ứng dụng này được thiết kế để từng bước xây dựng mức độ thể lực của bạn. NO chạy yêu cầu.
Những lợi ích sức khỏe của việc đi bộ là TREMENDOUS ... đặc biệt là nếu thay thế được ngồi trên chiếc ghế dài. Kế hoạch này là 12 tuần dài với 4 ngày đi bộ một tuần. Các ứng dụng sẽ phác thảo lịch trình của bạn và làm cho nó đơn giản và động lực để làm theo.
Tất cả bạn cần làm là chọn playlist của bạn và đi cho một đi bộ. Các ứng dụng sẽ cho bạn biết khi chuyển từ một Walk Dễ một Walk Brisk theo kế hoạch.
Ứng dụng này hoạt động tốt như nhau khi sử dụng trên một máy chạy bộ hoặc ngoài trời. Một tính năng GPS tùy chọn có sẵn như là một $ 0,99 trong ứng dụng mua đó sẽ tự động tính toán khoảng cách, tốc độ của bạn và hiển thị tuyến đường của bạn trên bản đồ.
Ứng dụng của chúng tôi đã giúp hàng ngàn người được chủ động hơn. Hãy để ứng dụng này là bước đầu tiên của bạn hướng tới một lối sống tích cực hơn và khỏe mạnh hơn.
- Better randomizer for playlist shuffle mode
- Bug fixes