9Round đi tiên phong trong 30 phút kickbox kiểu mạch tập thể dục, phục vụ cho những người bận rộn ở khắp mọi nơi. Và bây giờ, bạn đưa chúng ta với bạn bất cứ nơi nào bạn đi. Cần một chút động lực để có được tập luyện của bạn trong ngày hôm nay? Chúng tôi đã có bạn bảo hiểm với dấu ngoặc kép động lực hàng ngày. Nhìn để được tư vấn chuyên gia về những gì để ăn để đạt được mục tiêu của bạn nhanh hơn? Kiểm tra thư viện của chúng ta về điều về sức khỏe và dinh dưỡng, và mua sắm dòng bổ sung dinh dưỡng 9Round của. Không bao giờ cố gắng nhanh chóng, vui vẻ, kẻ giết người tập luyện 9Round không? Lên lịch tập luyện miễn phí của bạn từ bên trong ứng dụng và giảng viên của chúng tôi sẽ tùy chỉnh một workout dựa trên mức độ tập thể dục của bạn. Nhận được tất cả những điều này (và nhiều hơn nữa!) Nghĩa là trong tầm tay của bạn, khi bạn tải về các ứng dụng.
Cho dù bạn là người mới tập thể dục, hoặc bạn chỉ cần tìm thêm một số hương vị cho thói quen tập thể dục của bạn, 9Round làm việc cho tất cả mọi người. Tải ứng dụng và thử chúng tôi ngay hôm nay!
• dấu ngoặc kép Motivational Daily
• Tìm một phòng tập thể dục
• Nhận một Workout miễn phí
• Mẹo (video / blog / công thức nấu ăn)
• Quầy 9Round
• Cơ sở Kiến thức 9Round:
o Kickboxing
o Boxing
o Thể Circuit
o Sức khỏe & Thể hình
o Workouts
o tập thể dục
o Dinh dưỡng
o Thiết bị
o Thể hình của phụ nữ
o Giảm Cân
o luyện Người hướng dẫn
o Thể hình
Đã một 9Rounder? Chúng tôi đã có công cụ tuyệt vời hơn dành cho bạn! Ngoài tất cả những điều trên, toàn bộ Portal Thành viên của bạn bây giờ là trong lòng bàn tay của bạn. công thức nấu ăn truy cập khi bạn on-the-go, hãy kiểm tra các số liệu thống kê mới nhất từ vành đai nhịp tim PULSE® của bạn, và biểu đồ tiến bộ của bạn khi bạn làm việc để đạt được mục tiêu của bạn!
• Planner Meal & Công thức
o Post-Workout
o Ăn sáng
o Snacks
o Ăn trưa
o Ăn tối
• Theo dõi Thể Journey của bạn
o Tạo Mục tiêu
o Đo for Success
o PULSE® Heart Rate theo dõi
Performance Improvement
Minor bug fixes