Bạn muốn nhanh chóng mất đi một vài cân dư thừa? Sau đó chèn một ngày 1500 calo! Với 260 công thức nấu ăn của chúng tôi chỉ đơn giản là thành công cảm giác thèm ăn ngon và không có. Hãy thử nó!
tải ứng dụng bây giờ!
Chế độ ăn uống không thường vì chúng ta không kéo dài lâu. Điều này là hoàn toàn dễ hiểu. Bởi vì không ai thích miễn cho tuần trên một lượng calo bình thường và ở tất cả các món hấp dẫn. đầu của chúng tôi: Đặt một tuần một lần một ngày 1500 calo. Để tạo thuận lợi cho sự cân bằng lượng calo của bạn và cảm giác cơ thể của bạn.
"Sức khỏe phụ nữ: 1500 calo Day" Các ứng dụng sẽ đưa bạn với, bữa ăn đa dạng khỏe mạnh trong suốt cả năm. Mỗi ngày 1500 calo bao gồm năm bữa ăn: ăn sáng, ăn nhẹ buổi sáng, ăn trưa, ăn nhẹ buổi chiều và tối. Trong vòng 52 ngày, bạn sẽ có nhiều công thức nấu ăn mới và dễ dàng để đáp ứng. Với những ngày như thế "Một khi Rainbow, xin vui lòng", "Tasty Fat Burner", "nhiên liệu cho cơ bắp" và "Protein có kỷ luật" nhiều được đảm bảo trên thực đơn của bạn.
Tận tâm: Tất nhiên, các bữa ăn được chuẩn bị phù hợp với mùa giải. nên mua mỗi tuần một khu vực và bền vững.
Thực hiện: Từ ngày 1.500 calo, bạn có thể tạo danh sách mua sắm trong thời gian không.
ứng dụng sức khỏe phụ nữ "1500 calo Day" cũng thích hợp cho người ăn chay và ăn chay, bởi vì bạn có thể chọn từ thay thế thích hợp.
Vì vậy, bằng Tải về ứng dụng và tận hưởng cuộc sống của bạn dễ dàng hơn!
Dưới đây là một cái nhìn sâu sắc nhỏ vào các lựa chọn công thức:
• hamburger Veggie với khoai tây chiên khoai lang
• Măng tây salad với dâu tây
• Xanh Mangold smoothie
• chip củ cải đường
Chúng tôi không thể trả lời các ý kiến hoặc câu hỏi trong App Store ý kiến cho lý do kỹ thuật. Nếu bạn có ý tưởng hoặc gợi ý, xin vui lòng gửi cho 1500kcalapp@womenshealth.de~~V