Thể dục & Workout - Ứng dụng này sẽ cho phép bạn để đạt được kết quả tuyệt vời, trong một khoảng thời gian ngắn. App này cho phép bạn tạo ra các chương trình của riêng bạn mà sẽ phù hợp với nhu cầu của bạn. Ngoài ra, thể dục & Workout là một cơ sở dữ liệu rộng lớn của các bài tập cho mỗi cơ bắp, với một mô tả chi tiết cho mỗi bài tập. Hơn nữa, ứng dụng của chúng tôi cung cấp cho tập luyện thể hình, powerlifting và tập thể dục.
Bằng cách lựa chọn Fitness & ứng dụng Workout cho các bài tập của bạn, bạn nhận được:
Các bài tập với sự hỗ trợ hình ảnh hoạt hình cho mỗi tập luyện;
danh sách -A của việc tập luyện hiệu quả nhất cho tất cả các nhóm cơ bắp;
- Mỗi bài tập đi kèm với hình ảnh bổ sung của các cơ bắp được đào tạo.
hướng dẫn -Text với hình ảnh cho mỗi bài tập;
cơ sở dữ liệu -Exercise với các bài tập mới được thêm vào sau mỗi lần cập nhật;
-Có Khả năng lưu và theo dõi tập thể dục;
-Exercises Đi kèm với hình ảnh minh họa của các cơ bắp được đào tạo;
Xây dựng đã trong giờ;
Xây dựng đã trong lịch tự động đánh dấu ngày tập luyện của bạn;
Thể dục & luyện thói quen tập trung ở bốn loại chính:
- Tập luyện Thể hình
- Thể hình
- powerlifting
- Đào tạo Cardio
nhóm cơ lớn trong powerlifting & đào tạo mạch:
- Biceps workout
- Triceps tập luyện
- Workout ngực
- Cẳng chân tập luyện
- Vai workout
- Cổ workout
- Abs workout
- Quads tập luyện
- Bẫy tập luyện
- LATS tập luyện
- Trung lại tập luyện
- Low Trở lại tập luyện
- Mông workout
- Gân kheo tập luyện
- Bê tập luyện
Nếu bạn thích Fitness & luyện xin vui lòng không quên để đánh giá ứng dụng của chúng tôi.
New Update