Về Abs Workout 8 Phút Pro:
tập luyện này là một trong những bài tập "nóng" xung quanh. Bao nhiêu thời gian tôi sẽ phải dành mỗi ngày? "Chỉ 8 phút hoặc ít hơn". Đây cũng là một ứng dụng chính thức mới được phát hành bởi ứng dụng hay nhất, bên cạnh khoa học 7 Minute Workout.
Abs Workout 8 Phút Pro để có được một vòng mông:
1. squats Jumping
2. Xếp Crunch
3. thẳng cánh tay tấm ván
4. xoắn Nga
chó 5. Bird
6. Burpees
7. crunch cánh tay dài
8. Một chân cầu
9. Một chân đẩy lên
10 Plank
11. Chữ thập crunch cánh tay
12. Núi leo núi
13. Cầu
14. crunch xe đạp.
NÀY LÀ ANDROID VERSION CỦA THẾ GIỚI của MOST khéo léo MOBILE WORKOUT APP
Abs Workout 8 Phút Pro KEYS LÀ:
- KHÔNG QUẢNG CÁO !!!
- Chọn bài tập yêu thích của bạn
- Theo dõi tiến bộ của bạn ngày này qua ngày khác. Xem bản ghi trước đó của bạn trên màn hình cùng một nơi mà bạn ghi tập luyện của ngày hôm sau. Làm việc với các điều khiển cử chỉ, và chỉ có hai màn hình đơn giản: cho Workouts của bạn và tập thể dục của bạn Đăng nhập.
- Thưởng thức mỗi tập thể dục bạn làm
- Thưởng thức đào tạo tập thể dục của bạn và cải thiện sức khỏe của bạn
"Bạn phải cung cấp cho bạn tốt nhất để đạt được tốt nhất của bạn."
Đi về, trổi vượt hơn mình!
Added fresh splash screen and fixed minor bugs